No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
001 | 2005/09/19(月・祝) | 【丹沢】 |  |
300 大山(1252m) | |
700 | 1252 | 552 | 594 | 3.4 | --- | --- |
002 | 2005/10/15(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・稲荷山(490m) | |
199 | 599 | 400 | 566 | 7.7 | --- | --- |
003 | 2005/10/20(木) | 【槍ヶ岳・穂高岳】 |  |
上高地 | |
1510 | 1540 | 30 | 144 | 14.5 | 3:25 | --- |
004 | 2005/10/26(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・城山(670m)・景信山(727m) | |
199 | 727 | 528 | 874 | 10.2 | 2:40 | 4:00 |
005 | 2005/11/03(木・祝) | 【丹沢】 |  |
経ヶ岳(633m)・仏果山(747m)・高取山(705m) | |
85 | 747 | 662 | 981 | 11.0 | 4:05 | 5:35 |
006 | 2005/11/09(水) | 【奥多摩】 |  |
御岳山(929m)・ 200 大岳山(1267m)・鋸山(1109m) | |
241 | 1267 | 1026 | 1619 | 15.9 | 5:15 | 6:25 |
007 | 2005/11/20(日) | 【丹沢】 |  |
300 大山(1252m) | |
105 | 1252 | 1147 | 1285 | 13.2 | 3:55 | 5:55 |
008 | 2005/11/26(土) | 【丹沢】 |  |
辺室山(644m)・大山三峰山(935m)・鐘ヶ嶽(561m) | |
295 | 935 | 640 | 1150 | 11.3 | 4:15 | 6:30 |
009 | 2005/12/10(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
陣馬山(855m)・堂所山(731m)・景信山(727m)・城山(670m)・高尾山(599m) | |
185 | 855 | 670 | 1384 | 18.8 | 4:25 | 6:50 |
010 | 2005/12/24(土) | 【奥多摩】 |  |
臼杵山(842m)・市道山(795m)・今熊山(505m) (戸倉三山ならぬ戸倉二山?) | |
276 | 842 | 566 | 1161 | 13.6 | 5:05 | 6:55 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
011 | 2006/01/01(日・祝) | 【奥多摩】 |  |
御岳山(929m)・日の出山(902m) | |
388 | 929 | 541 | 952 | 7.8 | 2:25 | 2:30 |
012 | 2006/01/18(水) | 【奥多摩】 |  |
高水山(759m)・岩茸石山(793m)・惣岳山(756m) (高水三山) | |
240 | 793 | 553 | 785 | 9.1 | 2:45 | 3:55 |
013 | 2006/01/27(金) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・南高尾山稜 | |
199 | 599 | 400 | 1164 | 16.7 | 4:35 | 7:45 |
014 | 2006/02/08(水) | 【丹沢】 |  |
弘法山(235m)・高取山(557m) | |
95 | 557 | 462 | 699 | 9.5 | 2:30 | 3:35 |
015 | 2006/02/11(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
石老山(694m)・高塚山(675m)・嵐山(405m) | |
205 | 694 | 489 | 980 | 12.4 | 4:10 | 6:45 |
016 | 2006/02/15(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
百蔵山(1003m)・扇山(1137m) | |
325 | 1137 | 812 | 1390 | 15.7 | 4:30 | 6:35 |
017 | 2006/03/05(日) | 【高尾・陣馬】 |  |
北高尾山稜・堂所山(731m) | |
190 | 731 | 541 | 1173 | 15.6 | 4:57 | 7:15 |
018 | 2006/03/11(土) | 【丹沢】 |  |
大野山(723m) | |
130 | 723 | 593 | 770 | 9.0 | 2:15 | 3:45 |
019 | 2006/03/15(水) | 【奥多摩】 |  |
日の出山(902m) | |
190 | 902 | 712 | 1144 | 16.6 | 4:05 | 6:00 |
020 | 2006/03/21(火・祝) | 【奥多摩】 |  |
棒ノ折山(969m)・黒山(842m) | |
370 | 969 | 599 | 935 | 15.5 | 4:00 | 5:30 |
021 | 2006/03/25(土) | 【箱根】 |  |
明神ヶ岳(1169m)・明星ヶ岳(923m)・塔ノ峰(566m) | |
310 | 1169 | 859 | 1250 | 14.5 | 4:30 | 6:25 |
022 | 2006/04/01(土) | 【丹沢】 |  |
高松山(801m)・八郎丸(883m)・シダンゴ山(758m)・宮地山(512m) | |
80 | 883 | 803 | 1396 | 13.8 | 4:05 | 6:35 |
023 | 2006/04/19(水) | 【奥多摩】 |  |
御前山(1405m)・惣岳山(1350m) | |
345 | 1405 | 1060 | 1299 | 11.1 | 3:45 | 4:35 |
024 | 2006/04/22(土) | 【丹沢】 |  |
丹沢表尾根・塔ノ岳(1491m)・ 100 丹沢山(1567m) | |
705 | 1567 | 862 | 1570 | 18.5 | 6:25 | 8:35 |
025 | 2006/04/29(土・祝) | 【赤城・皇海・筑波】 |  |
100 筑波山(男体山(871m)・女体山(877m)) | |
215 | 877 | 662 | 730 | 5.1 | 2:20 | 3:50 |
026 | 2006/05/03(水・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
(三ツ森)北峰(1240m)・麻生山(1267m)・権現山(1311m)・雨降山(1177m) | |
420 | 1311 | 891 | 1272 | 14.2 | 4:40 | 6:40 |
027 | 2006/05/14(日) | ---- (川崎市内) |  |
枡形山(84m) | |
25 | 84 | 59 | 112 | 3.0 | 0:50 | --- |
028 | 2006/05/21(日) | 【奥多摩】 |  |
本仁田山(1224m)・川苔山(1363m)・赤杭山(923m) | |
344 | 1363 | 1019 | 1550 | 13.9 | 5:20 | 7:25 |
029 | 2006/06/04(日) | 【丹沢】 |  |
塔ノ岳(1491m)・鍋割山(1272m) | |
290 | 1491 | 1201 | 1573 | 14.8 | 5:05 | 7:10 |
030 | 2006/06/10(土) | 【丹沢】 |  |
大室山(1587m)・加入道山(1418m)・畦ヶ丸(1292m) | |
460 | 1587 | 1127 | 1653 | 14.7 | 6:20 | 8:50 |
031 | 2006/06/21(水) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
伊豆ヶ岳(850m)・古御岳(820m)・高畑山(695m) | |
300 | 850 | 550 | 1109 | 12.4 | 4:00 | 5:15 |
032 | 2006/06/25(日) | 【箱根】 |  |
300 神山(1437m)・駒ヶ岳(1327m) | |
765 | 1437 | 672 | 988 | 10.2 | 4:05 | 5:55 |
033 | 2006/07/14(金) | 【富士山】 |  |
《 敗退 》 200 三ツ峠山(御巣鷹山(1775m)・開運山(1785m)・木無山(1732m)) | |
700 | 1400 | 700 | 734 | 5.9 | 3:25 | --- |
034 | 2006/07/30(日) | 【大菩薩嶺】 |  |
笹子雁ヶ腹摺山(1357m)・米沢山(1357m)・お坊山(1430m)・大鹿山(1236m) | |
600 | 1430 | 830 | 1288 | 13.0 | 5:00 | 7:40 |
035 | 2006/08/05(土) | 【谷川岳】 |  |
100 谷川岳(1977m)・一ノ倉岳(1974m)・茂倉岳(1977m) | |
1395 | 1977 | 582 | 936 | 12.2 | 6:10 | 6:40 |
036 | 2006/08/20(日) | 【大菩薩嶺】 |  |
100 大菩薩嶺(2056m) | |
890 | 2056 | 1166 | 1483 | 14.8 | 5:50 | 8:05 |
037 | 2006/09/02(土) (前夜発) | 【金峰山・甲武信】 |  |
100 甲武信ヶ岳(2475m) | |
1310 | 2475 | 1165 | 1381 | 18.4 | 6:00 | 9:00 |
038 | 2006/09/10(日) | 【奥多摩】 |  |
鳩ノ巣渓谷・奥多摩むかし道 | |
296 | 600 | 304 | 1312 | 16.7 | 4:25 | --- |
039 | 2006/09/23(土・祝) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
大持山(1294m)・小持山(1273m)・ 200 武甲山(1304m) | |
330 | 1304 | 974 | 1659 | 15.7 | 5:30 | 7:50 |
040 | 2006/09/25(月) (前日発) | 【木曽駒・空木岳】 |  |
100 木曽駒ヶ岳(2956m) | |
2640 | 2956 | 316 | 706 | 7.2 | 3:15 | 5:10 |
041 | 2006/09/30(土) | 【奥多摩】 |  |
300 三頭山(1531m) | |
580 | 1531 | 951 | 1222 | 11.1 | 4:30 | 6:30 |
042 | 2006/10/09(月・祝) (前日発) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
100 甲斐駒ヶ岳(2967m) | |
1980 | 2967 | 987 | 1148 | 8.2 | 6:05 | 7:10 |
043 | 2006/10/18(水) (前夜発) | 【槍ヶ岳・穂高岳】 |  |
100 焼岳(2444m) | |
1315 | 2444 | 1129 | 1205 | 9.5 | 4:40 | 6:40 |
044 | 2006/10/21(土) | 【奥多摩】 |  |
鷹ノ巣山(1736m)・六ッ石山(1478m) | |
520 | 1736 | 1216 | 1661 | 18.5 | 5:10 | 7:45 |
045 | 2006/10/28(土) | 【丹沢】 |  |
焼山(1059m)・黍殻山(1272m)・蛭ヶ岳(1673m)・ 100 丹沢山(1567m)・塔ノ岳(1491m) (丹沢主脈) | |
303 | 1673 | 1370 | 2222 | 22.9 | 7:38 | 10:35 |
046 | 2006/11/04(土) | 【高尾・陣馬】【富士山】 |  |
200 御正体山(1681m)・石割山(1413m) | |
1010 | 1681 | 671 | 1318 | 14.6 | 5:00 | 8:10 |
047 | 2006/11/15(水) | 【大菩薩嶺】【高尾・陣馬】 |  |
本社ヶ丸(1630m)・鶴ヶ鳥屋山(1374m) | |
600 | 1630 | 1030 | 1420 | 17.2 | 5:25 | 8:40 |
048 | 2006/11/25(土) | 【丹沢】 |  |
高畑山(766m)・丹沢三峰・ 100 丹沢山(1567m) | |
315 | 1567 | 1252 | 2329 | 23.6 | 7:15 | 10:35 |
049 | 2006/12/02(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
朝日山(1299m)・菜畑山(1283m)・今倉山(1480m)・(道志)二十六夜山(1297m) | |
600 | 1480 | 880 | 1732 | 19.6 | 6:30 | 10:35 |
050 | 2006/12/06(水) | 【丹沢】 |  |
300 大山(1252m)(北尾根) | |
140 | 1252 | 1112 | 1847 | 17.0 | 5:30 | 7:10 |
051 | 2006/12/16(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
赤鞍ヶ岳(1257m)・朝日山(1299m)・(秋山)二十六夜山(971m) | |
475 | 1299 | 824 | 1503 | 17.0 | 5:10 | 7:40 |
052 | 2006/12/23(土・祝) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
蕨山(1044m)・有馬山(1213m) | |
255 | 1213 | 958 | 1468 | 15.3 | 4:30 | 7:30 |
053 | 2006/12/30(土) | 【伊豆】 |  |
100 天城山(万二郎岳(1300m)・万三郎岳(1405m)) | |
1050 | 1405 | 355 | 877 | 14.1 | 4:20 | 6:15 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
054 | 2007/01/08(月・祝) | 【丹沢】 |  |
不老山(928m) | |
355 | 928 | 573 | 1341 | 14.2 | 4:15 | 6:05 |
055 | 2007/01/13(土) | 【箱根】 |  |
屏風山(948m)・鷹巣山(834m)・浅間山(802m) | |
735 | 948 | 213 | 845 | 13.9 | 4:05 | 5:15 |
056 | 2007/02/02(金) | 【箱根】 |  |
矢倉岳(870m) | |
330 | 870 | 540 | 827 | 10.6 | 2:40 | 4:15 |
057 | 2007/02/04(日) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
関八州見晴台(771m)・越上山(566m) | |
245 | 771 | 526 | 1249 | 17.0 | 4:30 | 6:35 |
058 | 2007/02/07(水) | 【箱根】 |  |
十国峠(日金山)(771m)・岩戸山(734m) | |
90 | 771 | 681 | 934 | 14.8 | 3:40 | 5:15 |
059 | 2007/02/11(日・祝) | 【伊豆】 |  |
三蓋山(1012m)・猫越岳(1034m)・魂の山(933m) (伊豆山稜線歩道) | |
645 | 1034 | 389 | 1560 | 24.3 | 5:50 | 8:55 |
060 | 2007/02/17(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
武川岳(1052m)・焼山(850m)・二子山(882m) | |
330 | 1052 | 722 | 1151 | 10.7 | 4:00 | 5:45 |
061 | 2007/02/24(土) | 【箱根】 |  |
城山(563m)・幕山(625m)・南郷山(610m) | |
30 | 625 | 595 | 1308 | 15.8 | 4:50 | 6:10 |
062 | 2007/02/28(水) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
笠山(837m)・堂平山(875m)・丸山(960m)・日向山(633m) | |
220 | 960 | 740 | 1536 | 18.3 | 4:45 | 7:40 |
063 | 2007/03/07(水) | 【大菩薩嶺】【高尾・陣馬】 |  |
高川山(975m) | |
460 | 975 | 515 | 701 | 8.0 | 2:55 | 4:10 |
064 | 2007/03/14(水) | 【大菩薩嶺】 |  |
岩殿山(634m)・セーメーバン(1006m)・大岱山(1179m)・宮地山(1112m) | |
360 | 1179 | 819 | 1540 | 14.5 | 5:00 | 8:50 |
065 | 2007/03/21(水・祝) | 【丹沢】 |  |
ミツバ岳(834m)・(世附)権現山(1018m)・屏風岩山(1051m) | |
355 | 1051 | 696 | 1514 | 13.0 | 4:35 | 6:25 |
066 | 2007/04/07(土) | 【箱根】 |  |
三国山(1101m)・外輪山周回歩道 | |
735 | 1101 | 366 | 870 | 11.8 | 3:30 | 4:35 |
067 | 2007/04/29(日・祝) | 【奥多摩】 |  |
鹿倉山(1288m)・大寺山(950m) | |
625 | 1288 | 663 | 863 | 9.3 | 2:50 | 4:50 |
068 | 2007/05/03(木・祝) | 【大菩薩嶺】 |  |
コンドウ丸(1392m)・大谷ヶ丸(1643m)・滝子山(1620m) | |
600 | 1643 | 1043 | 1345 | 17.5 | 5:10 | 8:35 |
069 | 2007/05/12(土) | 【富士山】 |  |
愛鷹山(黒岳(1086m)・ 200 越前岳(1504m)・呼子岳(1313m)・蓬莱山(1296m)) | |
700 | 1504 | 804 | 1075 | 12.5 | 4:15 | 7:00 |
070 | 2007/05/27(日) | 【雲取山・両神山】 |  |
三峰山表参道・妙法ヶ岳(1329m)・霧藻ヶ峰(1523m) | |
375 | 1530 | 1155 | 1728 | 16.4 | 5:00 | 7:45 |
071 | 2007/06/02(土) | 【丹沢】 |  |
檜洞丸(1601m) | |
545 | 1601 | 1056 | 1409 | 13.1 | 5:25 | 7:15 |
072 | 2007/06/13(水) | 【箱根】 |  |
300 金時山(1212m)・長尾山(1144m)・丸岳(1156m) | |
650 | 1212 | 562 | 1048 | 12.1 | 4:00 | 5:20 |
073 | 2007/06/16(土) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
300 入笠山(1955m) | |
955 | 1955 | 1000 | 1250 | 22.3 | 4:50 | 5:50 |
074 | 2007/06/30(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
姥子山(1503m)・雁ヶ腹摺山(1874m) | |
455 | 1874 | 1419 | 1872 | 20.6 | 5:45 | 8:55 |
075 | 2007/07/26(木) | 【金峰山・甲武信】 |  |
《 敗退 》 羅漢寺山(弥三郎岳(1058m)) | |
460 | 540 | 80 | 582 | 7.6 | --- | --- |
076 | 2007/07/28(土) | 【富士山】 |  |
御坂山(1596m)・ 300 黒岳(1792m)・釈迦ヶ岳(1641m) | |
1290 | 1792 | 502 | 1185 | 15.5 | 4:35 | 6:35 |
077 | 2007/08/11(土) (前夜発) | 【御嶽山】 |  |
100 御嶽山(3067m) | |
2180 | 3067 | 887 | 1034 | 10.3 | 4:45 | 7:20 |
078 | 2007/08/25(土) (前夜発) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
100 仙丈ヶ岳(3032m) | |
2030 | 3032 | 1002 | 1193 | 8.9 | 4:15 | 7:15 |
079 | 2007/09/08(土) | 【金峰山・甲武信】 |  |
200 乾徳山(2031m) | |
830 | 2031 | 1201 | 1293 | 10.7 | 5:05 | 7:00 |
080 | 2007/09/15(土) | 【富士山】 |  |
天上山(1139m) ( 《 敗退 》 200 毛無山(1964m) ) | |
855 | 1139 | 284 | 337 | 3.7 | 1:30 | --- |
081 | 2007/09/22(土) (前夜発) | 【八ヶ岳】 |  |
200 天狗岳(2645m) | |
1850 | 2645 | 795 | 935 | 11.4 | 5:30 | 8:50 |
082 | 2007/10/06(土) (前日発) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
100 北岳(3193m) | |
1510 | 3193 | 1683 | 1795 | 10.7 | 7:15 | 9:50 |
083 | 2007/10/13(土) | 【赤城・皇海・筑波】 |  |
100 赤城山(地蔵岳(1673m)・長七郎山(1578m)・黒檜山(1827m)・駒ヶ岳(1685m)) | |
1425 | 1827 | 402 | 962 | 11.3 | 4:15 | 6:30 |
084 | 2007/10/21(日) | 【富士山】 |  |
200 三ツ峠山(御巣鷹山(1775m)・開運山(1785m)・木無山(1732m)) | |
700 | 1785 | 1085 | 1335 | 12.9 | 5:00 | 6:45 |
085 | 2007/11/03(土・祝) | 【金峰山・甲武信】 |  |
200 茅ヶ岳(1703m)・金ヶ岳(1764m) | |
670 | 1764 | 1094 | 1220 | 13.4 | 4:30 | 6:05 |
086 | 2007/11/17(土) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
尾白川渓谷・日向山(1660m) | |
610 | 1660 | 1050 | 1212 | 17.5 | 5:40 | 7:05 |
087 | 2007/11/24(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
甲州高尾山(1106m)・棚横手山(1306m)・宮宕山(1368m) | |
480 | 1368 | 888 | 1299 | 15.5 | 5:05 | 7:35 |
088 | 2007/12/01(土) | 【丹沢】【富士山】 |  |
不老山(928m)・湯船山(1041m)・三国山(1320m)・大洞山(1383m) | |
260 | 1383 | 1123 | 1933 | 20.9 | 6:05 | 9:15 |
089 | 2007/12/08(土) | 【富士山】 |  |
杓子山(1597m)・鹿留山(1632m)・石割山(1413m)・大平山(1295m) | |
935 | 1640 | 705 | 1550 | 18.4 | 5:40 | 8:55 |
090 | 2007/12/15(土) | 【丹沢】 |  |
鳥ノ胸山(1207m)・大界木山(1246m)・菰釣山(1379m)・高指山(1174m) | |
685 | 1379 | 694 | 1812 | 19.3 | 6:10 | 9:45 |
091 | 2007/12/24(月・祝) | (【塩見・明石・聖岳】) |  |
身延山(1153m) | |
260 | 1153 | 893 | 1016 | 11.2 | 3:05 | --- |
092 | 2007/12/31(月) | 【高尾・陣馬】 |  |
高畑山(981m)・九鬼山(970m)・御前山(730m)・神楽山(673m) | |
535 | 981 | 446 | 1497 | 15.8 | 5:20 | 9:05 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
093 | 2008/01/02(水) | 【丹沢】 |  |
飯山観音・白山(283m)・日向山(404m)・日向薬師 | |
55 | 404 | 349 | 744 | 8.1 | 2:35 | 3:30 |
094 | 2008/01/06(日) | 【雲取山・両神山】 |  |
秩父御岳山(1080m) | |
395 | 1080 | 685 | 795 | 6.3 | 2:20 | 4:05 |
095 | 2008/01/19(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
横隈山(593m)・宝登山(497m) | |
295 | 593 | 298 | 1026 | 17.5 | 4:15 | 7:25 |
096 | 2008/01/26(土) | 【丹沢】 |  |
権現平(568m)・南山(544m)・富士居山(252m)・向山(370m)・大峰(334m) | |
305 | 568 | 263 | 839 | 13.6 | 3:30 | 5:45 |
097 | 2008/02/10(日) | 【高尾・陣馬】 |  |
陣馬山(855m)・堂所山(731m)・景信山(727m) | |
185 | 855 | 670 | 1072 | 15.6 | 4:35 | 5:35 |
098 | 2008/02/16(土) | ---- (房総半島) |  |
高宕山(330m)・八良塚(342m) | |
45 | 342 | 297 | 923 | 14.6 | 3:45 | --- |
099 | 2008/02/23(土) | ---- (鎌倉) |  |
六国見山(147m)・大平山(159m)・衣張山(120m)・源氏山(93m) | |
20 | 159 | 139 | 679 | 14.8 | 4:05 | --- |
100 | 2008/03/01(土) | ---- (伊豆大島) |  |
三原山(749m) | |
95 | 749 | 654 | 775 | 17.9 | 4:10 | --- |
101 | 2008/03/08(土) | 【伊豆】 |  |
長九郎山(995m) | |
20 | 995 | 975 | 1308 | 20.2 | 4:30 | 6:30 |
102 | 2008/03/22(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・城山(670m) | |
170 | 670 | 500 | 711 | 9.3 | 2:40 | 3:20 |
103 | 2008/04/05(土) | 【丹沢】 |  |
雨山(1176m)・檜岳(1166m)・伊勢沢ノ頭(1177m)・日影山(876m) | |
285 | 1177 | 892 | 1539 | 16.8 | 6:05 | 9:05 |
104 | 2008/04/12(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
城峯山(1037m)・大前山(653m)・破風山(626m) | |
520 | 1037 | 517 | 1145 | 12.9 | 3:55 | 5:35 |
--- | 2008/04/26(土) | (【奥武蔵・秩父】) |  |
【秩父札所巡り】 第1日(第1番:四萬部寺 ~ 第17番:定林寺) | |
--- | --- | --- | 578 | 25.6 | 4:55 | --- |
105 | 2008/04/29(火・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
(三ツ森)北峰(1240m)・大寺山(1226m)・小寺山(1165m)・坪山(1102m) | |
370 | 1240 | 870 | 1462 | 12.7 | 4:30 | 6:35 |
106 | 2008/05/04(日・祝) | 【奥多摩】 |  |
馬頭刈山(884m)・ 200 大岳山(1266m)・御岳山(929m)・大塚山(920m) | |
225 | 1266 | 1041 | 1836 | 16.4 | 6:05 | 8:20 |
107 | 2008/05/17(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
奈良倉山(1348m)・鶴寝山(1369m)・大マテイ山(1409m) | |
495 | 1409 | 914 | 1523 | 15.5 | 4:10 | 7:35 |
--- | 2008/05/24(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
【山と自然】 第1回山行 高尾山(599m)・小仏城山(670m) | |
199 | 670 | 471 | 692 | 8.6 | 3:10 | 3:35 |
108 | 2008/05/28(水) | 【赤城・皇海・筑波】 |  |
200 榛名山(掃部ヶ岳(1449m)・鬢櫛山(1350m)・烏帽子ヶ岳(1363m)・榛名富士(1390m)) | |
1090 | 1449 | 359 | 1129 | 10.5 | 3:55 | 6:00 |
--- | 2008/06/01(日) | (【奥武蔵・秩父】) |  |
【秩父札所巡り】 第2日(第18番:神門寺 ~ 第29番:長泉院) | |
--- | --- | --- | 954 | 28.8 | 6:35 | --- |
109 | 2008/06/07(土) | 【富士山】 |  |
愛鷹山(位牌岳(1457m)・袴腰岳(1248m)・愛鷹山(1187m)) | |
280 | 1457 | 1177 | 1435 | 20.0 | 5:20 | 8:55 |
110 | 2008/06/14(土) | 【富士山】 |  |
200 毛無山(1964m) | |
820 | 1964 | 1144 | 1388 | 18.4 | 5:40 | 8:00 |
--- | 2008/06/25(水) | (【奥武蔵・秩父】) |  |
【秩父札所巡り】 第3日(第30番:法雲寺 ~ 第31番:観音院) | |
--- | --- | --- | 874 | 23.3 | 4:10 | --- |
--- | 2008/06/28(土) | (【奥武蔵・秩父】) |  |
【秩父札所巡り】 第4日(第32番:法性寺 ~ 第34番:水潜寺) | |
--- | --- | --- | 1079 | 21.0 | 5:00 | --- |
111 | 2008/07/12(土) | 【八ヶ岳】 |  |
100 霧ヶ峰(車山(1925m)) | |
1420 | 1925 | 505 | 762 | 13.8 | 3:45 | 6:25 |
112 | 2008/07/20(日) | 【浅間山】 |  |
100 浅間山(前掛山(2524m)・鋸岳(2254m)・黒斑山(2404m)) | |
1973 | 2524 | 551 | 1306 | 13.6 | 5:05 | 9:15 |
113 | 2008/07/26(土) | 【八ヶ岳】 |  |
100 美ヶ原(王ヶ鼻(2008m)・王ヶ頭(2034m)・茶臼山(2006m)) | |
1380 | 2034 | 654 | 1000 | 13.7 | 3:45 | 5:35 |
114 | 2008/08/02(土) | 【金峰山・甲武信】 |  |
100 金峰山(2595m) | |
1515 | 2595 | 1080 | 1199 | 10.9 | 5:10 | 7:15 |
115 | 2008/08/20(水) | 【富士山】 |  |
100 富士山(3776m) | |
1965 | 3776 | 1811 | 1889 | 15.3 | 6:20 | 9:40 |
116 | 2008/09/09(火) | 【八ヶ岳】 |  |
飯盛山(1643m)・平沢山(1653m) | |
1205 | 1653 | 448 | 572 | 9.7 | 2:30 | 3:45 |
117 | 2008/09/17(水) | 【奥多摩】 |  |
上高岩山(1010m)・鍋割山(1084m)・鳩ノ巣城山(759m) | |
360 | 1084 | 724 | 1009 | 11.3 | 4:10 | 4:55 |
--- | 2008/09/23(火・祝) | 【奥多摩】 |  |
【山と自然】 第2回山行 200 大岳山(1266m)・御岳山(929m) | |
360 | 1266 | 906 | 1300 | 12.2 | 5:25 | 5:30 |
118 | 2008/10/04(土) (前日発) | 【乗鞍高原】 |  |
100 乗鞍岳(3025m) | |
1565 | 3025 | 1460 | 1625 | 12.6 | 4:35 | 7:30 |
119 | 2008/10/12(日) (前日発) | 【八ヶ岳】 |  |
100 蓼科山(2530m)・双子山(2223m)・北横岳(2480m) | |
1560 | 2530 | 970 | 1712 | 13.9 | 6:00 | 8:00 |
120 | 2008/10/18(土) | 【那須・塩原】 |  |
100 那須岳(茶臼岳(1915m)・朝日岳(1896m)・三本槍岳(1916m))・赤面山(1701m) | |
1390 | 1916 | 526 | 1218 | 17.0 | 5:45 | 8:00 |
121 | 2008/10/22(水) | 【谷川岳】 |  |
100 苗場山(2145m) | |
1350 | 2145 | 795 | 1065 | 16.2 | 5:15 | 7:40 |
--- | 2008/11/02(日) | 【西上州】 |  |
(グループ山行) 200 妙義山(表妙義自然探勝路・中間道) | |
440 | 875 | 435 | 943 | 8.8 | 3:30 | 4:55 |
122 | 2008/11/15(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
牛ノ寝通り(狩場山(1376m)・榧ノ尾山(1429m)・玉蝶山(1730m))・熊沢山(1990m) | |
660 | 1990 | 1330 | 1628 | 14.0 | 4:40 | 7:00 |
123 | 2008/11/22(土) | 【丹沢】 |  |
鐘撞山(900m)・袖平山(1431m) | |
375 | 1431 | 1056 | 2019 | 19.4 | 6:40 | 9:45 |
124 | 2008/11/29(土) | 【金峰山・甲武信】 |  |
羅漢寺山(弥三郎岳(1058m)) | |
460 | 1058 | 598 | 855 | 10.4 | 2:50 | 4:50 |
125 | 2008/12/06(土) | 【金峰山・甲武信】 |  |
帯那山(1370m)・奥帯那山(1422m) | |
505 | 1422 | 917 | 1043 | 10.4 | 3:30 | 5:35 |
--- | 2008/12/13(土) | 【奥多摩】 |  |
(グループ山行) 川苔山(1363m) | |
660 | 1363 | 703 | 921 | 9.0 | 4:15 | --- |
126 | 2008/12/20(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
丸山(1098m)・生藤山(990m)・陣馬山(857m) | |
365 | 1098 | 733 | 1823 | 19.1 | 6:00 | 8:20 |
127 | 2008/12/29(月) | (【金峰山・甲武信】) |  |
兜山(913m)・鹿穴(989m)・大蔵経寺山(715m) | |
295 | 990 | 695 | 1086 | 14.1 | 4:40 | 7:15 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
128 | 2009/01/02(金) | 【高尾・陣馬】 |  |
津久井城山(375m)・榎窪山(420m)・草戸山(364m)・金比羅山(256m) | |
130 | 420 | 290 | 912 | 12.7 | 4:10 | 5:35 |
--- | 2009/01/24(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
(グループ山行) 伊豆ヶ岳(850m)・古御岳(820m)・高畑山(695m) | |
300 | 850 | 550 | 1023 | 12.1 | 4:30 | 5:15 |
129 | 2009/01/28(水) | 【丹沢】 |  |
松田山(568m)・第六天(569m) | |
245 | 569 | 324 | 890 | 14.3 | 3:25 | --- |
130 | 2009/02/18(水) | 【奥多摩】 |  |
雷電山(494m)・三方山(454m)(青梅丘陵) | |
240 | 494 | 254 | 616 | 9.5 | 2:45 | 3:20 |
--- | 2009/02/22(日) | 【丹沢】 |  |
(グループ山行) 大野山(723m) | |
330 | 723 | 397 | 832 | 12.6 | 3:55 | 5:10 |
131 | 2009/03/01(日) | 【丹沢】 |  |
震生湖・頭高山(303m)(渋沢丘陵) | |
95 | 303 | 208 | 496 | 11.7 | 2:25 | 3:20 |
132 | 2009/03/07(土) | 【伊豆】 |  |
巣雲山(580m) | |
10 | 580 | 570 | 732 | 11.6 | 2:50 | 3:45 |
133 | 2009/03/15(日) | 【高尾・陣馬】 |  |
岩戸山(377m)・小渕山(350m)・鷹取山(472m)・能岳(542m) | |
215 | 542 | 327 | 1052 | 13.0 | 3:40 | 5:20 |
134 | 2009/03/18(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
石砂山(578m)・峰山(510m) | |
280 | 578 | 298 | 884 | 11.0 | 3:10 | 4:50 |
135 | 2009/03/21(土) | (【金峰山・甲武信】) |  |
湯村山(446m)・興因寺山(854m) | |
290 | 854 | 564 | 959 | 12.2 | 3:30 | ---- |
--- | 2009/03/28(土) | 【赤城・皇海・筑波】 |  |
(グループ山行) 100 筑波山(男体山(871m)・女体山(877m)) | |
215 | 877 | 662 | 760 | 5.5 | 2:30 | 4:10 |
136 | 2009/04/04(土) | 【丹沢】 |  |
高取山(705m)・仏果山(747m)・経ヶ岳(633m)・華厳山(602m)・(荻野)高取山(522m) | |
125 | 747 | 502 | 1097 | 13.7 | 4:30 | 6:20 |
137 | 2009/04/19(日) | 【奥多摩】 |  |
300 三頭山(1531m)・砥山(1302m) | |
985 | 1531 | 546 | 888 | 7.2 | 2:45 | 3:35 |
--- | 2009/04/26(日) | 【奥多摩】 |  |
(グループ山行) 日の出山(902m)・御岳山(929m)・大塚山(920m) | |
190 | 929 | 739 | 1800 | 20.9 | 5:40 | 7:30 |
138 | 2009/05/02(土) | 【奥多摩】 |  |
100 雲取山(2017m)・七ッ石山(1757m) | |
620 | 2017 | 1397 | 2326 | 25.8 | 6:55 | 10:20 |
139 | 2009/05/09(土) | ---- (南ア前衛) |  |
荒倉山(1132m) | |
445 | 1132 | 687 | 997 | 13.5 | 3:10 | 4:50 |
140 | 2009/05/20(水) | 【金峰山・甲武信】 |  |
小楢山(1712m) | |
760 | 1712 | 952 | 1201 | 14.5 | 4:40 | 8:10 |
141 | 2009/06/13(土) | 【奥多摩】 |  |
浅間嶺(903m)・一本松(930m)・御林山(1078m) | |
275 | 1078 | 803 | 1356 | 13.2 | 4:00 | 5:30 |
142 | 2009/06/20(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
八丁山(1580m)・大沢山(1450m)・ボッコノ頭(1445m)・大洞山(1402m) | |
1290 | 1580 | 290 | 984 | 16.0 | 5:05 | 8:15 |
143 | 2009/06/27(土) (前夜発) | 【志賀高原】 |  |
100 草津白根山(本白根山(2150m=歩道最高点)) | |
1675 | 2150 | 475 | 921 | 21.9 | 5:20 | 6:25 |
--- | 2009/07/11(土) | 【奥多摩】 |  |
(グループ山行) 300 三頭山(1531m) | |
985 | 1531 | 546 | 855 | 9.3 | 3:15 | 4:10 |
--- | 2009/07/19(日) | 【金峰山・甲武信】 |  |
(グループ山行) 200 茅ヶ岳(1703m) | |
940 | 1703 | 763 | 768 | 6.6 | 3:15 | 4:00 |
144 | 2009/08/16(日) | 【大菩薩嶺】 |  |
大蔵高丸(1781m)・ハマイバ丸(1752m)・大谷ヶ丸(1643m) | |
990 | 1781 | 791 | 1362 | 17.0 | 4:20 | 6:40 |
145 | 2009/08/23(日) | 【金峰山・甲武信】 |  |
100 瑞牆山(2230m) | |
1515 | 2230 | 715 | 846 | 11.0 | 3:50 | 6:10 |
--- | 2009/09/05(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
(グループ山行) 100 大菩薩嶺(2056m) | |
1580 | 2056 | 476 | 694 | 8.1 | 3:45 | 4:25 |
146 | 2009/09/09(水) | 【西上州】 |  |
200 御座山(2112m) | |
1235 | 2112 | 877 | 1093 | 10.6 | 3:35 | 5:00 |
147 | 2009/09/13(日) | 【妙高・戸隠・雨飾】 |  |
200 黒姫山(2053m) | |
1170 | 2053 | 883 | 1109 | 15.2 | 5:10 | 7:50 |
148 | 2009/09/20(日) (前日発) | 【白馬岳】 |  |
100 白馬岳(2932m) | |
1240 | 2932 | 1692 | 1926 | 15.8 | 7:50 | 11:15 |
149 | 2009/09/27(日) (前夜発) | 【磐梯・吾妻】 |  |
100 磐梯山(1818m) | |
515 | 1818 | 1303 | 1501 | 22.2 | 6:30 | 8:55 |
150 | 2009/10/04(日) (前夜発) | 【八ヶ岳】 |  |
縞枯山(2403m)・茶臼山(2384m)・丸山(2329m) | |
1765 | 2403 | 638 | 1061 | 12.7 | 4:50 | 6:55 |
151 | 2009/10/21(水) | 【金峰山・甲武信】 |  |
南天山(1483m) | |
745 | 1483 | 738 | 986 | 11.2 | 3:15 | 4:40 |
152 | 2009/10/24(土) | 【浅間山】 |  |
子持山(1107m)・旧碓氷峠見晴台(1220m) | |
390 | 1220 | 830 | 1133 | 17.3 | 4:25 | 6:45 |
153 | 2009/10/31(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
小金沢連嶺(黒岳(1987m)・牛奥ノ雁ヶ腹摺山(1990m)・小金沢山(2014m)) | |
745 | 2014 | 1269 | 1796 | 17.5 | 5:10 | 8:20 |
154 | 2009/11/03(火・祝) | ---- (富士周辺) |  |
大畠山(1117m)・蛾ヶ岳(1279m) | |
260 | 1279 | 1019 | 1504 | 18.6 | 4:55 | 7:35 |
155 | 2009/11/07(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
城山(648m)・熊倉山(1426m)・弟富士山(386m) | |
300 | 1426 | 1126 | 1550 | 13.2 | 5:00 | 6:40 |
156 | 2009/11/21(土) | 【箱根】 |  |
300 金時山(1212m)・明神ヶ岳(1169m) | |
415 | 1212 | 797 | 1540 | 24.2 | 6:00 | 6:55 |
--- | 2009/11/23(月・祝) | 【奥多摩】 |  |
【山と自然】 第3回山行 御岳山(929m) | |
390 | 929 | 539 | 1053 | 9.0 | 3:20 | --- |
157 | 2009/11/28(土) | ---- (房総半島) |  |
元清澄山(344m)・三石山(282m)・猪ノ川渓谷 | |
150 | 344 | 194 | 1356 | 20.0 | 5:30 | --- |
158 | 2009/12/06(日) | ---- (静岡県静岡市) |  |
突先山(1021m) | |
230 | 1021 | 791 | 1172 | 14.6 | 4:00 | 5:10 |
--- | 2009/12/12(土) | 【箱根】 |  |
(グループ山行) 300 金時山(1212m) | |
415 | 1212 | 797 | 896 | 8.9 | 3:15 | 3:50 |
159 | 2009/12/19(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
倉岳山(990m)・矢平山(860m)・高柄山(733m) | |
310 | 990 | 680 | 1683 | 19.1 | 6:30 | 9:40 |
160 | 2009/12/31(木) | 【高尾・陣馬】 |  |
金ピラ山(560m)・デン笠(616m)・大丸(730m) | |
270 | 730 | 460 | 755 | 9.4 | 2:35 | 4:35 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
161 | 2010/01/02(土) | 【伊豆】 |  |
伽藍山(868m)・達磨山(981m)・金冠山(816m) (伊豆山稜線歩道) | |
400 | 981 | 581 | 919 | 17.1 | 3:45 | 5:30 |
162 | 2010/01/10(日) | 【箱根】 |  |
三所山(892m)・老懐山(904m)・白銀山(993m)・星ヶ山(814m) | |
100 | 993 | 893 | 1118 | 15.7 | 5:40 | --- |
--- | 2010/01/16(土) | 【奥多摩】 |  |
(グループ山行) 高水三山(高水山(759m)・岩茸石山(793m)・惣岳山(756m)) | |
240 | 793 | 553 | 840 | 9.4 | 3:20 | 3:55 |
163 | 2010/01/20(水) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
大霧山(766m)・皇鈴山(679m)・登谷山(668m)・釜伏山(582m) | |
235 | 766 | 531 | 1090 | 18.5 | 4:25 | 7:05 |
164 | 2010/01/23(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
大高取山(376m)・鼻曲山(447m)・物見山(375m)・日和田山(305m) | |
65 | 496 | 431 | 1408 | 18.9 | 5:10 | 9:20 |
--- | 2010/01/30(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
【山と自然】 第4回山行 日和田山(305m)・物見山(375m) | |
120 | 400 | 280 | 853 | 13.1 | 3:40 | 4:50 |
165 | 2010/02/14(日) | 【奥多摩】 |  |
浅間嶺(903m)・松生山(933m) |
 |
400 | 933 | 533 | 775 | 10.1 | 3:30 | 3:50 |
--- | 2010/02/21(日) | (房総半島) |  |
(グループ山行) 大福山(292m)・梅ヶ瀬渓谷・養老渓谷 | |
75 | 292 | 217 | 1067 | 18.3 | 4:15 | 5:00 |
166 | 2010/02/24(水) | (丹沢前衛) |  |
七尾山(225m)・八菅山(200m)・鳶尾山(234m) |
 |
80 | 234 | 154 | 582 | 8.8 | 2:30 | --- |
167 | 2010/03/14(日) | 【八ヶ岳】 |  |
飯盛山(1643m)・平沢山(1653m) |
 |
1205 | 1653 | 448 | 737 | 12.9 | 4:25 | --- |
168 | 2010/03/17(水) | 【大菩薩嶺】 |  |
小倉山(954m) / 塩ノ山(552m) |
 |
735 | 996 | 261 | 570 | 6.1 | 2:50 | 3:40 |
169 | 2010/03/20(土) | 【奥多摩】 |  |
棒ノ折山(969m)・黒山(842m)・岩茸石山(793m)・高水山(759m) |
 |
255 | 969 | 714 | 1253 | 11.8 | 3:50 | 5:55 |
170 | 2010/04/04(日) | (【奥多摩】) |  |
雹留山(264m)・網代弁天山(280m)・城山(330m) (秋川丘陵) |
 |
140 | 330 | 190 | 550 | 10.6 | 2:35 | --- |
171 | 2010/04/10(土) | 【丹沢】 |  |
聖峰(380m)・高取山(556m)・浅間山(679m) |
 |
95 | 700 | 605 | 943 | 8.7 | 2:45 | 3:50 |
172 | 2010/04/25(日) | 【奥多摩】 |  |
土俵岳(1005m)・丸山(1098m)・槇寄山(1188m) (笹尾根) |
 |
400 | 1188 | 788 | 1255 | 14.1 | 3:50 | 6:20 |
--- | 2010/04/29(木・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
(グループ山行) 高尾山(599m)・小仏城山(670m)・景信山(727m)・陣馬山(855m) | |
190 | 855 | 665 | 1251 | 16.9 | 5:00 | 6:40 |
--- | 2010/05/03(月・祝) | 【奥多摩】 |  |
【山と自然】 第5回山行 高水三山(高水山(759m)・岩茸石山(793m)・惣岳山(756m)) | |
240 | 793 | 553 | 906 | 10.1 | 4:30 | 4:20 |
173 | 2010/05/08(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
瀬淵山(560m)・高指山(911m)・ゴウド山(887m)・(甲東)不老山(839m) |
 |
295 | 911 | 616 | 1012 | 11.9 | 3:20 | 4:30 |
174 | 2010/05/15(土) | 【西上州】 |  |
八風山(1315m)・物見山(1375m)・熊倉峰(1234m)・ 200 荒船山(経塚山(1422m)) |
 |
955 | 1422 | 467 | 1580 | 22.7 | 6:00 | 9:30 |
175 | 2010/05/22(土) | 【奥多摩】 |  |
向山(1077m)・神楽入ノ峰(1447m)・ 300 三頭山(1531m)・大沢山(1482m) |
 |
560 | 1531 | 971 | 1283 | 13.3 | 4:10 | 5:10 |
--- | 2010/06/05(土) | 【奥多摩】 |  |
【山と自然】 第6回山行 300 三頭山(西峰:1524m) | |
985 | 1524 | 539 | 738 | 6.2 | 3:05 | 3:20 |
176 | 2010/06/12(土) | ---- (筑摩山地) |  |
東山(1429m)・高ボッチ(1664m)・ 300 鉢伏山(1928m) |
 |
955 | 1928 | 973 | 1367 | 21.0 | 5:25 | --- |
177 | 2010/07/10(土) | 【奥多摩】 |  |
倉戸山(1169m) |
 |
535 | 1169 | 634 | 764 | 6.5 | 2:35 | 3:05 |
178 | 2010/07/18(日) | 【富士山】 |  |
天子ヶ岳(1330m)・長者ヶ岳(1335m) |
 |
490 | 1335 | 845 | 1072 | 12.7 | 4:05 | 5:45 |
179 | 2010/07/21(水) | 【浅間山】 |  |
水ノ塔山(2202m)・籠ノ登山(2227m)・池の平湿原・三方ヶ峰(2040m) |
 |
1940 | 2227 | 287 | 654 | 9.7 | 3:25 | 6:10 |
180 | 2010/08/01(日) | ---- (三浦半島) |  |
大楠山(241m)・畠山(205m) |
 |
5 | 241 | 236 | 872 | 11.3 | 4:30 | --- |
181 | 2010/08/07(土) | 【谷川岳】 |  |
迦葉山(1322m)・尼ヶ禿山(1466m)・鹿俣山(1636m)・玉原高原 |
 |
655 | 1636 | 981 | 1603 | 18.7 | 5:25 | 8:25 |
182 | 2010/08/21(土) | 【富士山】 |  |
富士山精進口登山道(精進湖→五合目) |
 |
915 | 2360 | 1445 | 1533 | 19.5 | 5:10 | 8:35 |
183 | 2010/09/26(日) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・小仏城山(670m)・景信山(727m) |
 |
170 | 727 | 557 | 969 | 14.6 | 3:50 | 6:05 |
--- | 2010/10/02(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
【山と自然】 第7回山行 100 大菩薩嶺(2056m) | |
1580 | 2056 | 476 | 706 | 8.4 | 4:15 | 4:15 |
184 | 2010/10/11(月・祝) | 【富士山】 |  |
不逢山(1562m)・中藤山(1665m)・破風山(1674m)・ 300 (御坂)黒岳(1792m) |
 |
915 | 1792 | 877 | 1166 | 12.2 | 3:40 | 6:35 |
185 | 2010/10/17(日) | 【奥多摩】 |  |
海沢探勝路・ 200 大岳山(1266m)・鋸山(1109m) |
 |
340 | 1266 | 926 | 1441 | 15.2 | 5:00 | 6:00 |
186 | 2010/10/23(土) | 【谷川岳】 |  |
松手山(1613m)・平標山(1983m)・ 200 仙ノ倉山(2026m) |
 |
980 | 2026 | 1046 | 1471 | 18.4 | 6:20 | 9:45 |
187 | 2010/11/03(水・祝) | 【富士山】 |  |
紅葉台(1164m)・三湖台(1202m)・足和田山(五湖台,1355m) |
 |
910 | 1355 | 445 | 667 | 14.4 | 3:40 | 4:20 |
--- | 2010/11/14(日) | 【箱根】 |  |
【山と自然】 第8回山行 300 金時山(1212m) | |
415 | 1212 | 737 | 897 | 8.9 | 4:15 | 3:50 |
--- | 2010/11/20(土) | 【富士山】 |  |
(グループ山行) 200 三ツ峠山(開運山(1785m)・木無山(1732m)) | |
1230 | 1785 | 555 | 809 | 13.1 | 3:50 | 5:35 |
188 | 2010/11/28(日) | (【赤城・皇海・筑波】) |  |
鳴神山(981m)・大形山(681m)・吾妻山(481m) |
 |
310 | 981 | 671 | 1208 | 14.7 | 4:20 | --- |
189 | 2010/12/11(土) | ---- (富士・御坂山系) |  |
滝戸山(1220m) |
 |
335 | 1220 | 885 | 989 | 9.8 | 3:25 | --- |
190 | 2010/12/15(水) | ---- (東京都町田市) |  |
七国山(128m) |
 |
60 | 128 | 68 | 244 | 6.3 | 1:40 | --- |
191 | 2010/12/19(日) | 【伊豆】 |  |
玄岳(798m) |
 |
70 | 798 | 728 | 927 | 13.7 | 3:40 | --- |
--- | 2010/12/23(木・祝) | 【丹沢】 |  |
(グループ山行) 大山三峰山(934m)・辺室山(653m) | |
125 | 934 | 809 | 1364 | 11.2 | 5:25 | 6:25 |
192 | 2010/12/29(水) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
大高山(493m)・天覚山(445m)・多峯主山(270m)・天覧山(197m) |
 |
205 | 493 | 288 | 1181 | 18.3 | 5:25 | 7:00 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
193 | 2011/01/02(日) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
板屋の頭(四本松)(522m)・子の権現・竹寺 |
 |
180 | 640 | 460 | 995 | 10.2 | 3:10 | 5:05 |
194 | 2011/01/08(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
阿夫利山(729m)・ムギチロ(903m)・入道丸(714m)・大平山(510m) |
 |
295 | 903 | 608 | 1449 | 15.6 | 5:45 | --- |
195 | 2011/01/19(水) | ---- (三浦半島) |  |
鷹取山(139m)・池子やまなみルート |
 |
5 | 149 | 144 | 497 | 11.5 | 2:55 | --- |
196 | 2011/01/22(土) | ---- (静岡県) |  |
浜石岳(707m) |
 |
10 | 707 | 697 | 1203 | 17.9 | 4:20 | --- |
197 | 2011/02/05(土) | (【箱根】) |  |
曽我丘陵(高山(246m)・不動山(327m)・浅間山(317m))・竹山(307m)・八国見山(319m) |
 |
20 | 327 | 307 | 917 | 16.1 | 3:35 | --- |
--- | 2011/02/19(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
【山と自然】 第9回山行 高尾山(599m)・小仏城山(670m)・景信山(727m) | |
190 | 727 | 537 | 922 | 12.0 | 3:55 | 5:15 |
198 | 2011/02/23(水) | 【奥多摩】 |  |
大澄山(192m)・浅間岳(235m)・赤ぼっこ(409m)・要害山(414m)・愛宕山(394m) |
 |
120 | 414 | 294 | 931 | 17.2 | 4:35 | --- |
--- | 2011/02/27(日) | ---- (房総半島) |  |
(グループ山行) 烏場山(267m) | |
5 | 267 | 262 | 748 | 11.3 | 3:10 | --- |
199 | 2011/03/30(水) | ---- (三浦半島) |  |
阿部倉山(161m)・二子山(207m)・仙元山(118m) |
 |
20 | 207 | 187 | 962 | 12.8 | 3:50 | --- |
200 | 2011/04/10(日) | 【大菩薩嶺】 |  |
蜂城山(738m)・神領山(866m)・大久保山(664m) |
 |
380 | 866 | 486 | 710 | 10.5 | 2:55 | 3:55 |
201 | 2011/04/17(日) | 【大菩薩嶺】 |  |
達沢山(1358m)・京戸山(1430m)・二本木山(1078m)・大沢山(1042m)・茶臼山(948m) |
 |
725 | 1439 | 714 | 1136 | 14.5 | 4:30 | 5:50 |
--- | 2011/04/29(金・祝) | 【丹沢】 |  |
(グループ山行) 櫟山(810m)・栗ノ木洞(908m)・鍋割山(1272m)・塔ノ岳(1491m) | |
285 | 1491 | 1206 | 1657 | 17.5 | 6:15 | 7:55 |
202 | 2011/05/05(木・祝) | 【大菩薩嶺】 |  |
恩若ノ峰(982m)・源次郎岳(1476m)・竜門峡遊歩道 |
 |
400 | 1530 | 1130 | 1503 | 19.4 | 5:25 | 9:25 |
203 | 2011/05/14(土) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
雨乞岳(2036m) |
 |
665 | 2036 | 1371 | 1631 | 18.2 | 5:30 | 8:05 |
204 | 2011/05/18(水) | 【京都北山】 |  |
300 比叡山(848m)・横高山(767m)・水井山(794m)・小野山(670m)・梶山(大尾山)(681m) |
 |
95 | 848 | 753 | 1456 | 18.4 | 5:30 | 8:15 |
205 | 2011/05/25(水) | 【雲取山・両神山】 |  |
長久保ノ頭(1065m)・父不見山(1047m)・観音山(698m) |
 |
525 | 1065 | 540 | 1333 | 18.3 | 4:45 | 8:05 |
206 | 2011/06/04(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
倉掛山(1776m)・三窪高原(鈴庫山(1600m)・ハンゼノ頭(1686m)・柳沢ノ頭(1671m)) |
 |
930 | 1776 | 846 | 1357 | 13.0 | 4:35 | 6:05 |
207 | 2011/07/16(土) | 【蔵王】 |  |
100 蔵王山(刈田岳(1758m)・熊野岳(1841m)) |
 |
1455 | 1841 | 386 | 534 | 8.0 | 2:05 | 3:15 |
208 | 2011/07/23(土) | 【八ヶ岳】 |  |
川俣川東沢渓谷・天女山(1528m) |
 |
1165 | 1528 | 363 | 779 | 12.5 | 3:40 | --- |
--- | 2011/08/06(土) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
【山と自然】 第10回山行 300 入笠山(1955m) | |
1735 | 1955 | 220 | 304 | 4.3 | 1:55 | 1:15 |
209 | 2011/09/07(水) | 【奥多摩】 |  |
大塚山(920m)・御岳山(929m)・日の出山(902m)・麻生山(794m) |
 |
280 | 929 | 649 | 1195 | 12.9 | 4:25 | 5:10 |
210 | 2011/09/18(日) | 【八ヶ岳】 |  |
八子ヶ峰(1869m) |
 |
1320 | 1869 | 549 | 720 | 9.8 | 2:50 | 4:10 |
211 | 2011/10/01(土) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
尾白川渓谷・日向山(1660m) |
 |
770 | 1660 | 890 | 1195 | 9.3 | 4:10 | 5:55 |
212 | 2011/10/08(土) (前日発) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
栗沢山(2714m)・ 300 アサヨ峰(2799m) |
 |
1985 | 2799 | 814 | 1101 | 10.5 | 5:35 | 8:30 |
213 | 2011/10/19(水) | 【磐梯・吾妻】 |  |
鬼面山(1481m)・箕輪山(1728m)・鉄山(1709m)・ 100 安達太良山(1699m) |
 |
1180 | 1728 | 548 | 930 | 17.2 | 5:20 | 6:50 |
214 | 2011/10/29(土) | ---- (中央アルプス山系) |  |
霧訪山(1305m)・大芝山(1210m)・洞ノ峰(1199m) |
 |
815 | 1305 | 490 | 734 | 11.6 | 3:35 | --- |
215 | 2011/11/02(水) | ---- (南アルプス山系) |  |
守屋山(1650m) / 高遠城址公園 |
 |
775 | 1650 | 875 | 1058 | 10.6 | 3:00 | --- |
216 | 2011/11/20(日) | 【丹沢】 |  |
大山のライトアップ紅葉 |
 |
250 | 760 | 510 | 732 | 6.1 | 2:15 | 2:25 |
217 | 2011/12/04(日) | (【高尾・陣馬】) |  |
小松ハイキングコース・榎窪山(420m)・草戸山(364m) |
 |
155 | 420 | 265 | 584 | 10.9 | 3:20 | --- |
218 | 2011/12/17(土) | ---- (筑波連山北部) |  |
きのこ山(527m)・足尾山(627m)・丸山(576m)・加波山(709m)・雨引山(409m)・御嶽山(230m) |
 |
85 | 709 | 624 | 1417 | 21.0 | 5:45 | --- |
219 | 2011/12/25(日) | (【金峰山・甲武信】) |  |
武田の杜遊歩道(愛宕山こどもの国~要害山(780m)~小松山園地~湯村山(446m)) |
 |
415 | 780 | 365 | 1585 | 22.4 | 5:30 | --- |
220 | 2011/12/31(土) | 【伊豆】 |  |
沼津アルプス(大嵐山(191m)・大平山(356m)・鷲頭山(392m)・徳倉山(256m)・香貫山(198m)) |
 |
10 | 392 | 382 | 1391 | 15.2 | 5:25 | 7:40 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
221 | 2012/01/07(土) | (【奥多摩】) |  |
阿須丘陵・霞丘陵 |
 |
95 | 225 | 130 | 328 | 10.7 | 2:40 | --- |
222 | 2012/01/14(土) | ---- (静岡県) |  |
満観峰(470m)・花沢山(449m) |
 |
10 | 470 | 460 | 989 | 13.4 | 4:05 | --- |
223 | 2012/01/28(土) | 【奥多摩】 |  |
日の出山(902m)・御岳山(929m)・ 200 大岳山(1267m) |
 |
325 | 1267 | 942 | 1460 | 14.5 | 5:10 | 6:30 |
224 | 2012/02/19(日) | 【丹沢】 |  |
塔の山(202m)・吾妻山(150m)・弘法山(237m)・権現山(243m)・浅間山(196m) |
 |
40 | 243 | 203 | 512 | 9.9 | 2:40 | --- |
225 | 2012/02/22(水) | (【丹沢】) |  |
小倉山(327m)・志田山(410m)・雨乞山(429m)・日ノ森山(252m) |
 |
90 | 429 | 339 | 804 | 12.0 | 3:50 | --- |
226 | 2012/03/20(火・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
宝山(374m)・日連山(380m)・鉢岡山(460m)・峰(423m)・八坂山(420m) ・(日連)金剛山(420m)・高倉山(378m)・(名倉)金剛山(456m)・(鶴島)金剛山(491m) |
 |
170 | 491 | 321 | 1175 | 17.0 | 4:45 | --- |
227 | 2012/03/27(火) | 【奥多摩】 |  |
大仁田山(505m) |
 |
165 | 505 | 340 | 596 | 7.3 | 2:25 | --- |
228 | 2012/04/07(土) | ---- (三浦半島) |  |
三浦富士(183m)・砲台山(204m)・武山(202m) / 猿島 |
 |
15 | 204 | 189 | 372 | 7.2 | 1:45 | --- |
229 | 2012/04/21(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
陣馬山(857m) |
 |
185 | 857 | 672 | 782 | 13.3 | 3:35 | 4:00 |
230 | 2012/05/05(土・祝) | 【箱根】 |  |
浅間山(802m)・鷹巣山(834m) |
 |
95 | 834 | 739 | 808 | 8.0 | 2:40 | 3:20 |
--- | 2012/05/20(日) | 【奥多摩】 |  |
【山と自然】 第11回山行 日の出山(902m)・御岳山(929m)・大塚山(920m) | |
325 | 929 | 604 | 992 | 11.2 | 5:20 | 5:05 |
231 | 2012/05/27(日) | 【大菩薩嶺】 |  |
黒川山(1716m)・鶏冠山(1700m) |
 |
895 | 1716 | 821 | 1273 | 15.1 | 4:30 | 7:00 |
232 | 2012/07/16(月・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・小仏城山(670m) |
 |
190 | 670 | 480 | 730 | 9.1 | 2:40 | 3:45 |
233 | 2012/07/28(土) | 【八ヶ岳】 |  |
100 霧ヶ峰(車山(1925m))・南の耳(1838m)・北の耳(1829m)・ゼブラ山(1776m) |
 |
1440 | 1925 | 485 | 741 | 12.0 | 3:40 | 4:35 |
234 | 2012/08/04(土) | (【八ヶ岳】) |  |
鷲ヶ峰(1797m)・和田山(1721m)・三峰山(1887m) |
 |
1510 | 1887 | 377 | 811 | 10.8 | 3:25 | --- |
235 | 2012/09/01(土) | 【金峰山・甲武信】 |  |
西沢渓谷 |
 |
1105 | 1390 | 285 | 442 | 8.7 | 2:45 | 3:50 |
236 | 2012/09/26(水) | 【富士山】 |  |
雨ヶ岳(1771m)・竜ヶ岳(1485m) |
 |
975 | 1771 | 796 | 1236 | 12.7 | 4:35 | 7:00 |
237 | 2012/10/05(金) (前夜発) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
200 櫛形山(2053m)・裸山(2002m) |
 |
770 | 2053 | 1283 | 1381 | 17.0 | 5:50 | 6:35 |
238 | 2012/10/08(月・祝) | 【八ヶ岳】 |  |
麦草峠から雨池周遊 |
 |
2047 | 2246 | 199 | 354 | 10.4 | 2:55 | 4:20 |
--- | 2012/10/13(土) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
【山と自然】 第12回山行 日向山(1660m) | |
1125 | 1660 | 535 | 582 | 5.0 | 2:40 | 2:30 |
239 | 2012/10/20(土) (前日発) | 【木曽駒・空木岳】 |  |
300 南木曽岳(1679m) |
 |
680 | 1679 | 999 | 1058 | 12.8 | 4:25 | 7:30 |
240 | 2012/10/27(土) | 【谷川岳】 |  |
稲包山(敗退) |
 |
755 | 1035 | 280 | 577 | 11.5 | 3:00 | --- |
241 | 2012/11/03(土・祝) | 【奥多摩】 |  |
笙ノ岩山(1254m)・蕎麦粒山(1472m)・日向沢ノ峰(1356m) |
 |
420 | 1472 | 1052 | 1272 | 16.3 | 5:10 | --- |
--- | 2012/11/10(土) | ---- (富士周辺) |  |
【山と自然】 第13回山行 蛾ヶ岳(1279m) |
 |
900 | 1279 | 379 | 586 | 8.0 | 3:15 | --- |
242 | 2012/11/18(日) | 【雲取山・両神山】 |  |
入川渓谷・大峰(1062m)・大黒山(922m) |
 |
655 | 1062 | 407 | 845 | 23.8 | 5:25 | 7:20 |
243 | 2012/11/25(日) | 【丹沢】 |  |
300 大山(1252m) (ライトアップ紅葉) |
 |
310 | 1252 | 942 | 1080 | 8.3 | 3:40 | 4:05 |
--- | 2012/12/02(日) | 【高尾・陣馬】 |  |
(グループ山行) 権現山(1311m)・高指山(911m)・不老山(839m) |
 |
610 | 1311 | 701 | 970 | 13.7 | 4:15 | 5:35 |
244 | 2012/12/08(土) | ---- (富士周辺) |  |
思親山(1030m) |
 |
140 | 1040 | 900 | 1035 | 12.7 | 3:30 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
245 | 2013/01/02(水) | 【奥多摩】 |  |
御岳山(929m)・大塚山(920m) |
 |
220 | 929 | 709 | 997 | 12.6 | 4:40 | --- |
246 | 2013/01/05(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
丸山(960m)・堂平山(875m) |
 |
305 | 960 | 655 | 940 | 14.0 | 3:45 | 5:25 |
247 | 2013/01/12(土) | 【伊豆】 |  |
城山(342m)・葛城山(452m)・発端丈山(410m) |
 |
30 | 452 | 422 | 809 | 11.2 | 3:15 | 5:00 |
248 | 2013/01/26(土) | ---- (湘南) |  |
鷹取山(219m)・湘南平(180m)・高麗山(168m) |
 |
40 | 219 | 179 | 570 | 13.4 | 3:20 | --- |
249 | 2013/02/10(日) | 【奥多摩】 |  |
槇寄山(1188m)・大沢山(1482m)・ 300 三頭山(1531m) |
 |
660 | 1531 | 871 | 1079 | 11.9 | 4:00 | 5:35 |
250 | 2013/03/09(土) (前日発) | 【京都北山】 |  |
300 愛宕山(924m) |
 |
80 | 924 | 844 | 871 | 9.8 | 3:20 | 4:30 |
--- | 2013/03/16(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
【山と自然】 第14回山行 伊豆ヶ岳(850m)・古御岳(820m)・高畑山(695m) | |
300 | 850 | 550 | 1000 | 12.9 | 5:15 | 5:25 |
251 | 2013/03/23(土) | 【箱根】 |  |
石垣山(262m)・白銀山(993m) |
 |
10 | 990 | 980 | 1374 | 14.9 | 4:20 | --- |
252 | 2013/03/30(土) | ---- (鎌倉) |  |
円海山(153m)・大丸山(156m)・大平山(159m)・天台山(141m) |
 |
50 | 159 | 109 | 479 | 13.6 | 3:20 | --- |
253 | 2013/04/20(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
陣馬山(857m)・矢ノ音(633m)・イタドリ沢ノ頭(505m) |
 |
190 | 857 | 667 | 862 | 14.1 | 3:35 | 5:30 |
--- | 2013/05/03(金・祝) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
(グループ山行) 棒ノ嶺(969m) |
 |
250 | 969 | 719 | 867 | 8.5 | 3:40 | 4:20 |
254 | 2013/05/05(日・祝) | 【雲取山・両神山】 |  |
四阿屋山(771m) |
 |
305 | 771 | 466 | 532 | 5.6 | 1:45 | 2:40 |
255 | 2013/05/17(金) | 【御在所・霊仙・伊吹】 |  |
100 伊吹山(1377m) |
 |
210 | 1377 | 1167 | 1292 | 12.4 | 4:05 | 6:50 |
256 | 2013/05/25(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
笠取山(1953m) |
 |
1065 | 1953 | 888 | 1041 | 19.8 | 4:30 | 7:30 |
257 | 2013/06/01(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
陣馬山(857m) |
 |
325 | 857 | 532 | 560 | 7.7 | 1:50 | 3:10 |
258 | 2013/07/06(土) | 【浅間山】 |  |
烏帽子岳(2065m)・湯ノ丸山(2101m) |
 |
1830 | 2101 | 271 | 715 | 11.7 | 3:40 | 5:50 |
259 | 2013/07/20(土) | 【浅間山】 |  |
小浅間山(1655m) |
 |
940 | 1655 | 715 | 867 | 17.9 | 4:10 | 6:50 |
--- | 2013/07/27(土) | 【金峰山・甲武信】 |  |
【山と自然】 第15回山行 西沢渓谷 |
 |
1095 | 1390 | 295 | 465 | 10.0 | 3:40 | 4:00 |
260 | 2013/08/03(土) (前日発) | (【八ヶ岳】) |  |
三峰山(1887m)・二ッ山(1826m)・前二ッ山(1842m)・ 300 鉢伏山(1928m) |
 |
1510 | 1928 | 418 | 1055 | 21.1 | 5:35 | --- |
261 | 2013/08/10(土) | 【富士山】 |  |
宝永山(2693m)・双子山(二ッ塚)(1929m,1804m) |
 |
1450 | 2693 | 1243 | 1555 | 16.9 | 5:55 | 8:25 |
262 | 2013/09/14(土) | 【奥多摩】 |  |
御前山(1405m)・惣岳山(1340m) |
 |
390 | 1405 | 1015 | 1102 | 11.2 | 3:40 | 5:25 |
263 | 2013/09/22(日) (前日発) | 【槍ヶ岳・穂高岳】 |  |
200 燕岳(2762m) |
 |
1450 | 2762 | 1312 | 1451 | 10.4 | 5:45 | 7:55 |
264 | 2013/10/13(日) | 【妙高・戸隠・雨飾】 |  |
200 飯縄山(1917m)・瑪瑙山(1748m) |
 |
1125 | 1917 | 792 | 949 | 10.5 | 4:05 | 5:20 |
265 | 2013/10/19(土) | 【栗駒・早池峰】 |  |
200 栗駒山(1627m)・秣岳(1424m) |
 |
1120 | 1627 | 507 | 802 | 12.7 | 3:55 | 5:00 |
266 | 2013/11/02(土) | 【妙高・戸隠・雨飾】 |  |
300 斑尾山(1381m) |
 |
630 | 1381 | 751 | 1127 | 22.1 | 6:10 | 7:15 |
267 | 2013/11/09(土) | 【浅間山】 |  |
アプトの道 / 離山(1256m) |
 |
940 | 1256 | 316 | 640 | 13.7 | 3:10 | --- |
268 | 2013/11/16(土) | 【六甲・摩耶】 |  |
岩倉山(488m)・大平山(681m)・ 300 六甲山(931m)・摩耶山(702m) |
 |
45 | 931 | 886 | 1516 | 21.7 | 5:50 | 7:40 |
269 | 2013/11/23(土・祝) | 【奥多摩】 |  |
丹波天平(1342m)・丹波山?(1430m) |
 |
550 | 1430 | 880 | 936 | 9.9 | 3:10 | 5:00 |
270 | 2013/11/30(土) | 【金峰山・甲武信】 |  |
棚山(1171m)・阿梨山(1102m) |
 |
405 | 1280 | 875 | 1192 | 14.2 | 5:00 | 6:45 |
271 | 2013/12/07(土) | (【富士山】) |  |
貉山(981m)・滝戸山(1220m)・名所山(1236m)・春日山(1158m)・春日沢ノ頭(1235m) |
 |
290 | 1236 | 946 | 1421 | 14.7 | 5:10 | 6:00 |
--- | 2013/12/14(土) | 【丹沢】 |  |
(グループ山行) 300 大山(1252m) |
 |
320 | 1252 | 932 | 1018 | 10.4 | 3:50 | 4:15 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
272 | 2014/01/04(土) | 【奥多摩】 |  |
愛宕山(584m)・三室山(646m)・日の出山(902m)・御岳山(929m) |
 |
225 | 929 | 704 | 1174 | 17.2 | 5:05 | 5:45 |
273 | 2014/01/13(月・祝) | 【丹沢】 |  |
松茸山(584m)・春ノ木丸(487m) |
 |
285 | 584 | 299 | 689 | 14.4 | 3:45 | --- |
274 | 2014/01/19(日) | 【奥多摩】 |  |
槇寄山(1188m)・大沢山(1482m)・ 300 三頭山(1531m) |
 |
660 | 1531 | 871 | 1073 | 11.6 | 4:05 | 5:35 |
275 | 2014/01/25(土) | 【富士山】 |  |
200 三ツ峠山(開運山(1785m)・御巣鷹山(1775m)・木無山(1732m))・天上山(1139m) |
 |
610 | 1785 | 1175 | 1437 | 16.5 | 5:40 | 8:35 |
276 | 2014/02/01(土) | 【伊豆】 |  |
登り尾(1056m)・東猿山(1130m)・三筋山(821m) |
 |
405 | 1130 | 725 | 1132 | 18.9 | 5:55 | 8:25 |
277 | 2014/02/22(土) | 【箱根】 |  |
城山(743m) ( 《 敗退 》 湯坂路・浅間山(802m) ) |
 |
100 | 743 | 643 | 646 | 8.7 | 3:50 | 3:15 |
278 | 2014/03/08(土) | ---- (静岡県) |  |
日本平(300m) |
 |
10 | 300 | 290 | 480 | 13.1 | 2:50 | --- |
279 | 2014/03/15(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
石楯尾山(270m)・一本松山(337m)・古峯山(300m)・京塚山(358m) ・八坂山(420m)・峰(423m)・(日連)金剛山(420m) |
 |
180 | 423 | 243 | 714 | 12.3 | 3:45 | --- |
280 | 2014/03/22(土) | ---- (茨城県) |  |
宝篋山(461m) / 国土地理院・地図と測量の科学館 |
 |
15 | 461 | 446 | 515 | 9.0 | 2:00 | --- |
281 | 2014/04/05(土) | (【塩見・明石・聖岳】) |  |
身延山(1153m) |
 |
250 | 1153 | 903 | 918 | 12.8 | 3:20 | --- |
282 | 2014/04/26(土) (前日発) | ---- (伊那山地) |  |
陣馬形山(1445m) |
 |
515 | 1445 | 930 | 1136 | 19.9 | 4:55 | --- |
283 | 2014/05/04(日・祝) | (【雲取山・両神山】) |  |
太田部楢尾 / 塚山(953m) |
 |
305 | 953 | 648 | 770 | 12.2 | 3:50 | --- |
284 | 2014/05/10(土) | 【富士山】 |  |
倉見山(1256m) |
 |
560 | 1256 | 696 | 809 | 9.4 | 3:05 | 4:20 |
285 | 2014/05/24(土) | 【赤城・皇海・筑波】 |  |
雨乞山(931m)・小野子山(1208m)・中ノ岳(1188m)・十二ヶ岳(1200m) |
 |
250 | 1208 | 958 | 1301 | 14.3 | 4:40 | 6:20 |
286 | 2014/06/14(土) | 【丹沢】 |  |
見城山(375m)・日向山(404m)・ 300 大山(1252m) |
 |
90 | 1252 | 1162 | 1455 | 12.1 | 5:15 | --- |
287 | 2014/06/21(土) | 【箱根】 |  |
明神ヶ岳(1169m)・明星ヶ岳(923m)・塔ノ峰(566m) |
 |
150 | 1169 | 1019 | 1412 | 21.0 | 5:45 | 7:25 |
288 | 2014/07/26(土) (前日発) | 【栗駒・早池峰】 |  |
100 早池峰山(1917m) |
 |
1245 | 1917 | 672 | 772 | 12.9 | 5:00 | 6:40 |
289 | 2014/08/23(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・小仏城山(670m)・景信山(727m) |
 |
190 | 727 | 537 | 812 | 10.3 | 3:05 | 4:00 |
290 | 2014/09/06(土) | 【丹沢】 |  |
300 大山(1252m) |
 |
310 | 1252 | 942 | 980 | 9.3 | 3:50 | 4:25 |
291 | 2014/09/20(土) | 【岩手山・八幡平】 |  |
100 八幡平(茶臼岳(1578m)・源太森(1595m)・八幡平(1613m)) |
 |
1350 | 1613 | 263 | 442 | 8.5 | 2:10 | 2:50 |
292 | 2014/09/28(日) | 【志賀高原】 |  |
100 四阿山(2354m) |
 |
1320 | 2354 | 1034 | 1174 | 18.4 | 5:25 | 8:15 |
293 | 2014/10/25(土) | 【浅間山】 |  |
石尊山(1667m)・千ヶ滝 |
 |
955 | 1667 | 712 | 994 | 21.2 | 5:00 | --- |
294 | 2014/11/23(日・祝) | 【丹沢】 |  |
大山(阿夫利神社下社・大山寺)のライトアップ紅葉 |
 |
150 | 760 | 610 | 714 | 6.7 | 2:15 | 2:40 |
295 | 2014/12/06(土) | ---- (茨城県) |  |
羽黒山(490m)・神峰山(590m)・高鈴山(623m)・助川山(327m) |
 |
180 | 623 | 443 | 1001 | 17.3 | 4:25 | --- |
296 | 2014/12/19(金) | ---- (横浜市内) |  |
高尾山(横浜市・100m) |
 |
70 | 100 | 30 | 49 | 3.0 | 0:40 | --- |
297 | 2014/12/27(土) | ---- (房総半島) |  |
鋸山(329m) |
 |
0 | 329 | 329 | 551 | 8.3 | 2:35 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
298 | 2015/01/03(土) | ---- (茨城県) |  |
吾国山(518m)・難台山(552m)・愛宕山(293m) |
 |
60 | 552 | 492 | 1001 | 15.8 | 4:30 | --- |
299 | 2015/01/11(日) | ---- (房総半島) |  |
富山(349m)・伊予ヶ岳(336m) |
 |
10 | 349 | 339 | 743 | 10.5 | 3:35 | --- |
300 | 2015/02/11(水・祝) | ---- (湘南) |  |
吾妻山(136m) |
 |
20 | 136 | 116 | 140 | 2.8 | 0:55 | --- |
301 | 2015/02/14(土) | (【多摩丘陵】) |  |
多摩よこやまの道・諏訪ヶ岳(144m)・尾根緑道・(大塚山(213m)) |
 |
90 | 213 | 123 | 496 | 20.1 | 4:35 | --- |
302 | 2015/02/28(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
金勝山(263m)・官ノ倉山(344m)・石尊山(330m) |
 |
115 | 344 | 229 | 546 | 11.3 | 3:00 | --- |
303 | 2015/04/18(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
生藤山(990m)・茅丸(1019m)・連行峰(1010m)・醍醐丸(867m) |
 |
320 | 1019 | 699 | 947 | 11.1 | 3:50 | 4:50 |
--- | 2015/04/25(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
(グループ山行) 陣馬山(855m) | |
325 | 855 | 530 | 620 | 11.7 | 3:20 | 4:00 |
304 | 2015/05/03(日・祝) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
城峯山(1037m) |
 |
230 | 1037 | 807 | 974 | 13.3 | 4:00 | 5:30 |
305 | 2015/06/13(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
石老山(702m)・高塚山(675m) |
 |
205 | 702 | 497 | 751 | 9.0 | 3:00 | 4:40 |
306 | 2015/06/28(日) | 【丹沢】 |  |
吾妻山(140m)・権現山(243m)・弘法山(235m) |
 |
20 | 243 | 223 | 360 | 7.7 | 1:55 | 2:25 |
307 | 2015/08/22(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・小仏城山(670m)・景信山(727m) |
 |
190 | 727 | 537 | 802 | 10.5 | 3:00 | 4:00 |
308 | 2015/09/12(土) | 【奥多摩】 |  |
惣岳山(756m)・岩茸石山(793m)・高水山(759m) (高水三山) |
 |
235 | 793 | 558 | 763 | 9.6 | 2:50 | 4:20 |
309 | 2015/09/20(日) | 【御在所・霊仙・伊吹】 |  |
霊仙山(1094m) |
 |
170 | 1094 | 924 | 1113 | 17.3 | 5:00 | 6:15 |
310 | 2015/10/10(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
牛奥ノ雁ヶ腹摺山(1990m)・小金沢山(2014m)・ 100 大菩薩嶺(2056m) |
 |
1460 | 2056 | 596 | 994 | 11.8 | 4:10 | 6:05 |
311 | 2015/10/24(土) (前日発) | 【石鎚・四国剣山】 |  |
100 剣山(1955m)・次郎笈(1930m)・丸石(1684m) |
 |
1400 | 1955 | 555 | 942 | 10.8 | 3:55 | 5:15 |
312 | 2015/10/31(土) | 【奥多摩】 |  |
200 大岳山(1266m) |
 |
290 | 1266 | 976 | 1076 | 11.3 | 4:20 | 5:15 |
313 | 2015/11/13(金) | 【高尾・陣馬】 |  |
草戸山(364m)・榎窪山(420m) |
 |
190 | 420 | 230 | 613 | 10.7 | 3:00 | 3:55 |
314 | 2015/11/22(日) | ---- (茨城県) |  |
花貫渓谷・土岳(599m) |
 |
230 | 599 | 369 | 469 | 8.8 | 2:40 | --- |
315 | 2015/12/27(日) | 【箱根】 |  |
明神ヶ岳(1169m) |
 |
460 | 1169 | 709 | 755 | 10.0 | 3:15 | --- |
316 | 2015/12/31(木) | 【高尾・陣馬】 |  |
天王山(321m)・平代山(405m)・津久井堂所山(370m)・津久井城山(375m) |
 |
215 | 405 | 190 | 645 | 9.3 | 2:50 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
317 | 2016/01/02(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m) |
 |
190 | 599 | 409 | 438 | 6.1 | 1:45 | 2:30 |
318 | 2016/01/09(土) | 【丹沢】 |  |
岳ノ台(899m)・ 300 大山(1252m) |
 |
610 | 1252 | 642 | 1055 | 12.9 | 4:25 | 5:10 |
319 | 2016/01/16(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
お伊勢山(550m)・花咲山(750m)・岩殿山(634m) |
 |
470 | 750 | 280 | 1110 | 12.5 | 4:35 | 6:35 |
320 | 2016/01/27(水) | 【丹沢】 |  |
頭高山(307m) |
 |
55 | 307 | 252 | 407 | 7.1 | 1:40 | --- |
321 | 2016/02/11(木・祝) | ---- (房総半島) |  |
元清澄山(344m)・清澄山(377m) |
 |
35 | 377 | 342 | 1141 | 14.2 | 3:45 | --- |
322 | 2016/02/27(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
大平山(179m)・仙元山(270m)・物見山(286m)・大日山(252m)・仙元山(298m) |
 |
60 | 298 | 238 | 659 | 14.8 | 3:20 | 4:40 |
323 | 2016/03/05(土) | ---- (富士周辺) |  |
白鳥山(567m) |
 |
85 | 567 | 482 | 552 | 10.4 | 2:35 | --- |
324 | 2016/03/20(日・祝) | ---- (栃木県) |  |
足利行道山(441m)・大岩山(417m)・両崖山(251m) |
 |
145 | 441 | 296 | 1157 | 16.5 | 4:35 | --- |
325 | 2016/04/09(土) | (【富士山】) |  |
鳥坂山(1106m)・神座山(1474m)・大栃山(1415m)・小栃山(1086m) |
 |
1000 | 1474 | 474 | 1058 | 13.2 | 5:15 | 6:35 |
326 | 2016/05/03(火・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
要害山(536m)・コヤシロ山(600m)・実成山(609m)・尾続山(538m)・能岳(542m)・八重山(530m) |
 |
280 | 609 | 329 | 1009 | 12.3 | 3:50 | --- |
327 | 2016/05/21(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
(三ツ森)北峰(1240m)・麻生山(1267m)・権現山(1311m) |
 |
380 | 1311 | 931 | 1383 | 16.1 | 5:15 | 6:30 |
328 | 2016/06/18(土) | 【奥多摩】 |  |
神楽入ノ峰(1447m)・ 300 三頭山(1531m)・大沢山(1482m)・槇寄山(1188m) |
 |
860 | 1531 | 671 | 1025 | 12.6 | 3:55 | 5:50 |
329 | 2016/06/25(土) | 【奥多摩】 |  |
御岳山(929m) |
 |
350 | 929 | 579 | 745 | 12.1 | 2:55 | 4:15 |
330 | 2016/07/24(日) | 【富士山】 |  |
三国山(1320m)・大洞山(1383m)・畑尾山(1360m)・立山(1330m) |
 |
895 | 1383 | 488 | 744 | 10.4 | 2:55 | 4:25 |
331 | 2016/08/07(日) | 【八ヶ岳】 |  |
100 美ヶ原(茶臼山(2006m)・王ヶ頭(2034m)・王ヶ鼻(2008m)) |
 |
1410 | 2034 | 624 | 773 | 11.5 | 3:15 | 4:30 |
332 | 2016/09/10(土) | 【志賀高原】 |  |
志賀山(2035m)・奥志賀山(2037m)・鉢山(2041m)・ 300 横手山(2307m) |
 |
1625 | 2307 | 682 | 1107 | 10.9 | 4:35 | 5:15 |
333 | 2016/09/17(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
陣馬山(855m)・景信山(727m) |
 |
220 | 855 | 635 | 975 | 13.9 | 3:45 | 5:00 |
334 | 2016/10/07(金) | 【丹沢】 |  |
丹沢表尾根(ニノ塔(1140m)・三ノ塔(1204m)・烏尾山(1136m)・行者ヶ岳(1188m)・政次郎ノ頭(1209m)) |
 |
700 | 1209 | 509 | 829 | 13.1 | 4:40 | 5:25 |
335 | 2016/10/15(土) | 【日光】 |  |
100 日光白根山(2577m)・前白根山(2373m)・五色山(2379m) |
 |
1990 | 2577 | 587 | 1013 | 10.5 | 4:20 | 6:30 |
336 | 2016/10/22(土) | 【磐梯・吾妻】 |  |
300 一切経山(1949m)・吾妻小富士(1707m) |
 |
1575 | 1949 | 374 | 556 | 9.7 | 2:40 | 3:45 |
337 | 2016/11/05(土) | 【浅間山】 |  |
鼻曲山(1655m)・天丸山(1343m) |
 |
1145 | 1655 | 510 | 689 | 13.3 | 3:35 | --- |
338 | 2016/11/12(土) (前日発) | 【大台ヶ原】 |  |
100 大台ヶ原(日出ヶ岳・1695m) |
 |
1410 | 1695 | 285 | 463 | 7.6 | 2:25 | 3:40 |
339 | 2016/11/20(日) | 【高尾・陣馬】 |  |
八王子城山(460m)・富士見台(550m)・杉沢ノ頭(547m)・高ドッケ(560m) |
 |
180 | 560 | 380 | 792 | 8.1 | 3:10 | 4:05 |
340 | 2016/12/18(日) | 【赤城・皇海・筑波】 |  |
100 筑波山(女体山(877m)・男体山(871m)) |
 |
15 | 877 | 862 | 1049 | 17.8 | 5:15 | 6:10 |
341 | 2016/12/30(金) | ---- (栃木県) |  |
太平山(341m)・晃石山(419m)・馬不入山(345m)・岩船山(172m)・三毳山(229m) |
 |
35 | 419 | 384 | 1239 | 18.2 | 5:25 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
342 | 2017/01/07(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
陣見山(531m)・羅漢山(215m)・(末野)御嶽山(247m)・鐘撞堂山(329m)・八幡山(200m) |
 |
120 | 531 | 411 | 1166 | 16.1 | 5:05 | 6:00 |
343 | 2017/01/14(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
天覧山(197m)・多峯主山(270m)・柏木山(303m)・龍崖山(246m) |
 |
105 | 303 | 198 | 760 | 15.7 | 4:20 | --- |
344 | 2017/02/04(土) | ---- (房総半島) |  |
大日山(333m)・鷹取山(364m)・御殿山(363m) |
 |
30 | 364 | 334 | 589 | 12.2 | 3:05 | --- |
345 | 2017/02/18(土) | ---- (愛知県) |  |
427m峰(427m)・神石山(325m)・東山(258m) (湖西連峰) |
 |
95 | 427 | 332 | 1077 | 13.8 | 4:10 | --- |
346 | 2017/02/25(土) | 【伊豆】 |  |
大平山(578m)・古城山(540m) |
 |
5 | 592 | 587 | 1225 | 14.4 | 5:05 | --- |
347 | 2017/03/04(土) | 【丹沢】 |  |
大野山(722m) |
 |
105 | 722 | 617 | 650 | 10.8 | 2:50 | 4:00 |
348 | 2017/03/11(土) | 【伊豆】 |  |
暗沢山(520m)・高通山(518m) |
 |
0 | 520 | 520 | 1111 | 16.6 | 4:35 | 5:45 |
349 | 2017/03/18(土) | 【丹沢】 |  |
茨菰山(511m)・三角山(515m)・仙洞寺山(583m) |
 |
270 | 583 | 313 | 764 | 10.4 | 3:50 | --- |
350 | 2017/04/15(土) | 【奥多摩】 |  |
払沢ノ峰(858m)・松生山(933m)・浅間嶺(903m) |
 |
310 | 936 | 626 | 893 | 8.7 | 3:10 | --- |
351 | 2017/04/22(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
弓立山(426m)・堂山(250m)・雷電山(418m) |
 |
105 | 426 | 321 | 765 | 11.9 | 3:30 | --- |
352 | 2017/05/05(金・祝) | 【奥多摩】 |  |
日の出山(902m)・麻生山(794m)・勝峰山(454m) |
 |
210 | 902 | 692 | 1259 | 15.4 | 6:15 | --- |
353 | 2017/05/28(日) | ---- (静岡県) |  |
粟ヶ岳(532m) |
 |
140 | 532 | 392 | 430 | 6.5 | 2:00 | --- |
354 | 2017/06/03(土) | 【御在所・霊仙・伊吹】 |  |
200 御在所岳(1212m) |
 |
345 | 1212 | 867 | 1021 | 9.2 | 4:50 | 5:40 |
--- | 2017/06/11(日) | 【丹沢】 |  |
【山と自然】 第16回山行 300 大山(1252m) |
|
695 | 1252 | 557 | *** | *.* | *:** | *:** |
355 | 2017/06/24(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
ウノタワ・大持山(1294m) |
 |
325 | 1294 | 969 | 1034 | 13.2 | 4:00 | 5:55 |
356 | 2017/07/15(土) | 【大菩薩嶺】 |  |
100 大菩薩嶺(2056m) |
 |
1460 | 2056 | 596 | 834 | 13.4 | 3:50 | 5:35 |
357 | 2017/07/22(土) (前日発) | 【氷ノ山】 |  |
200 氷ノ山(1509m) |
 |
820 | 1509 | 689 | 785 | 9.0 | 3:40 | 5:05 |
358 | 2017/08/26(土) | 【奥多摩】 |  |
日の出山(902m)・御岳山(929m)・大塚山(920m) |
 |
320 | 929 | 609 | 934 | 11.5 | 3:30 | --- |
359 | 2017/09/03(日) | 【八ヶ岳】 |  |
100 美ヶ原(焼山沢から王ヶ頭(2034m)) |
 |
875 | 2034 | 1159 | 1231 | 13.9 | 4:20 | --- |
360 | 2017/09/09(土) (前日発) | 【鳥海山・月山】 |  |
100 月山(1984m) |
 |
1155 | 1984 | 829 | 890 | 11.3 | 4:20 | 6:20 |
361 | 2017/09/30(土) | 【八ヶ岳】 |  |
100 霧ヶ峰(観音沢から車山(1924m)) |
 |
950 | 1924 | 974 | 1052 | 13.0 | 3:55 | --- |
362 | 2017/10/06(金) | 【岩手山・八幡平】 |  |
200 姫神山(1123m) |
 |
205 | 1123 | 918 | 997 | 17.7 | 4:30 | --- |
363 | 2017/11/03(金・祝) | 【赤城・皇海・筑波】 |  |
子持山(1296m)・浅間山(1088m) |
 |
605 | 1088 | 483 | 994 | 15.4 | 5:15 | 7:30 |
364 | 2017/11/12(日) | (【奥多摩】) |  |
唐松山(307m)・天竺山(310m) / 横沢入 |
 |
175 | 310 | 135 | 492 | 8.0 | 2:30 | --- |
365 | 2017/11/19(日) | ---- (茨城県) |  |
竪破山(657m) |
 |
230 | 657 | 427 | 578 | 15.8 | 4:10 | --- |
366 | 2017/11/25(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
太田部楢尾 / 城峯山(1037m) |
 |
300 | 1037 | 737 | 848 | 18.8 | 4:35 | --- |
367 | 2017/12/09(土) | ---- (静岡県) |  |
千葉山(496m) |
 |
70 | 496 | 426 | 729 | 11.0 | 3:05 | --- |
368 | 2017/12/16(土) | ---- (栃木県) |  |
御嶽山(560m)・古賀志山(582m) |
 |
180 | 582 | 402 | 500 | 11.0 | 3:15 | --- |
369 | 2017/12/23(土・祝) | ---- (茨城県) |  |
高鈴山(623m)・真弓山(290m)・風神山(241m) |
 |
275 | 623 | 348 | 981 | 21.4 | 5:05 | --- |
370 | 2017/12/30(土) | ---- (栃木県) |  |
大小山(282m)・妙義山(313m)・つつじ山(270m)・大坊山(285m) |
 |
25 | 313 | 288 | 930 | 11.0 | 3:55 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
371 | 2018/01/06(土) | ---- (静岡県) |  |
小笠山(264m)・三ツ峰(216m) |
 |
10 | 264 | 254 | 965 | 16.8 | 4:30 | --- |
372 | 2018/01/13(土) | ---- (静岡県) |  |
八高山(832m) |
 |
260 | 832 | 572 | 739 | 8.9 | 3:15 | --- |
373 | 2018/01/20(土) | ---- (茨城県) |  |
千代田アルプス(剣ヶ峰(370m)・雪入山(345m)・浅間山(344m)・権現山(85m)) |
 |
30 | 370 | 340 | 529 | 9.4 | 3:00 | --- |
374 | 2018/01/27(土) | ---- (東京都) |  |
滝山丘陵 |
 |
100 | 170 | 70 | 251 | 7.2 | 2:00 | --- |
375 | 2018/02/10(土) | 【丹沢】 |  |
300 大山(1252m) |
 |
315 | 1252 | 937 | 1011 | 11.5 | 4:10 | 4:40 |
376 | 2018/02/17(土) | ---- (東京都) |  |
狭山丘陵(六道山公園) |
 |
120 | 194 | 74 | 201 | 7.4 | 1:40 | --- |
377 | 2018/03/03(土) | ---- (静岡県) |  |
秋葉山(885m) |
 |
85 | 865 | 780 | 846 | 11.2 | 3:35 | --- |
378 | 2018/03/17(土) | 【奥多摩】 |  |
天王山(351m)・細尾山(457m)・三室山(646m)(通矢尾根) |
 |
210 | 646 | 436 | 841 | 10.3 | 3:35 | --- |
379 | 2018/03/31(土) | 【伊豆】 |  |
城ヶ崎自然研究路・大室山(580m) |
 |
5 | 400 | 395 | 901 | 14.6 | 4:30 | --- |
380 | 2018/04/14(土) | 【奥多摩】 |  |
戸倉城山(434m)・盆堀山(391m)・グミの木山(656m)・臼杵山(842m) |
 |
215 | 842 | 627 | 1001 | 8.1 | 3:35 | 4:10 |
381 | 2018/04/21(土) | 【西上州】 |  |
大桁山(836m)・鍬柄岳(598m) |
 |
340 | 836 | 496 | 650 | 8.8 | 2:50 | 4:55 |
382 | 2018/04/28(土) | 【奥多摩】 |  |
高岩山(920m)・上高岩山(995m)・ 200 大岳山(1266m) |
 |
350 | 1266 | 916 | 1111 | 9.2 | 4:00 | 5:10 |
383 | 2018/05/12(土) | ---- (富士周辺) |  |
三石山(1173m) |
 |
180 | 1173 | 993 | 1245 | 16.5 | 5:35 | --- |
384 | 2018/05/26(土) (前日発) | ---- (茨城県) |  |
300 八溝山(1022m) |
 |
380 | 1022 | 642 | 741 | 9.9 | 2:30 | --- |
385 | 2018/06/02(土) | 【御在所・霊仙・伊吹】 |  |
300 藤原岳(1140m) |
 |
180 | 1140 | 960 | 1124 | 9.6 | 3:55 | 5:45 |
386 | 2018/07/14(土) | 【八ヶ岳】 |  |
八子ヶ峰(1869m) |
 |
1215 | 1869 | 654 | 766 | 10.2 | 3:05 | --- |
387 | 2018/07/21(土) | 【志賀高原】 |  |
300 笠ヶ岳(2075m) |
 |
1665 | 2075 | 410 | 640 | 12.7 | 3:35 | --- |
388 | 2018/08/11(土・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・小仏城山(670m)・景信山(727m) |
 |
190 | 727 | 537 | 843 | 10.6 | 3:10 | 4:25 |
389 | 2018/09/23(日・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
孫山(543m)・矢ノ音(633m)・陣馬山(855m) |
 |
200 | 855 | 655 | 836 | 9.6 | 3:05 | 4:00 |
390 | 2018/10/21(日) | 【奥多摩】 |  |
日の出山(902m)・御岳山(929m) |
 |
320 | 929 | 609 | 791 | 9.4 | 2:55 | 3:30 |
391 | 2018/10/26(金) | 【高尾・陣馬】 |  |
能岳(542m)・八重山(530m)・秋葉山(391m)・根本山(322m) |
 |
280 | 542 | 262 | 486 | 7.8 | 1:50 | 3:50 |
392 | 2018/11/03(土・祝) | ---- (南アルプス山系) |  |
守屋山(1650m) / 高遠城址公園 |
 |
760 | 1650 | 890 | 1146 | 10.8 | 3:55 | --- |
393 | 2018/11/17(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
御嶽山(343m)・桜山(591m) |
 |
120 | 591 | 471 | 1023 | 16.0 | 4:20 | --- |
394 | 2018/11/24(土) | ---- (滋賀県) |  |
金勝アルプス(鶏冠山(490m)・龍王山(604m)) |
 |
170 | 604 | 434 | 869 | 10.4 | 2:55 | --- |
395 | 2018/12/01(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
般若山(410m)・釜ノ沢五峰(565m) |
 |
240 | 565 | 325 | 955 | 13.0 | 4:50 | --- |
396 | 2018/12/08(土) | ---- (静岡県) |  |
竜爪山(薬師岳(1051m)・文珠岳(1040m)) |
 |
115 | 1051 | 936 | 1236 | 13.8 | 4:50 | --- |
397 | 2018/12/30(日) | 【高尾・陣馬】 |  |
南高尾山稜(泰光寺山(470m)・中沢山(494m)・コンピラ山(514m)・大洞山(536m)) |
 |
200 | 536 | 336 | 779 | 12.9 | 4:00 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
398 | 2019/01/02(水) | ---- (埼玉県) |  |
加治丘陵(阿須山(188m)・桜山展望台(190m)) |
 |
75 | 190 | 115 | 381 | 8.1 | 1:45 | --- |
399 | 2019/02/02(土) | 【奥多摩】 |  |
日の出山(902m)・御岳山(929m) |
 |
320 | 929 | 609 | 1021 | 10.7 | 3:40 | --- |
400 | 2019/02/23(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
都留アルプス(蟻山(658m)・白木山(625m)・長安寺山(654m)・天神山(580m)・古城山(583m)) |
 |
465 | 713 | 248 | 807 | 10.0 | 3:20 | --- |
401 | 2019/03/02(土) | ---- (広島県) |  |
宮島・嚴島神社 / 弥山(535m) |
 |
0 | 535 | 535 | 579 | 8.0 | 2:40 | --- |
402 | 2019/03/23(土) | ---- (岐阜県) |  |
百々ヶ峰(417m)・西山(176m)・金華山(338m) |
 |
15 | 417 | 402 | 970 | 11.4 | 4:15 | --- |
403 | 2019/04/06(土) | (【北岳・甲斐駒】) |  |
中山(890m) / 実相寺の山高神代桜 |
 |
610 | 890 | 280 | 549 | 12.3 | 3:05 | --- |
404 | 2019/04/13(土) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
美の山(簑山)(586m) |
 |
230 | 586 | 356 | 560 | 8.3 | 2:25 | 3:20 |
405 | 2019/04/20(土) | ---- (筑摩山地) |  |
独鈷山(1266m) |
 |
625 | 1266 | 641 | 734 | 7.0 | 2:55 | --- |
406 | 2019/04/29(月・祝) | ---- (群馬県) |  |
岩櫃山(802m)・観音山(530m) |
 |
410 | 802 | 392 | 612 | 7.2 | 3:00 | --- |
407 | 2019/05/04(土・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
扇山(1138m)・百蔵山(1003m) |
 |
505 | 1138 | 633 | 1101 | 11.5 | 4:10 | 5:30 |
408 | 2019/05/18(土) | 【大菩薩嶺】【高尾・陣馬】 |  |
屏風岩山(730m)・大岩山(753m)・羽根子山(896m)・高川山(975m) |
 |
455 | 975 | 520 | 896 | 9.6 | 3:40 | 4:40 |
409 | 2019/06/17(月) | 【奥多摩】 |  |
南沢あじさい山・金比羅山(440m)・日の出山(902m) |
 |
180 | 902 | 722 | 1049 | 14.6 | 4:10 | 5:10 |
410 | 2019/07/21(日) | 【丹沢】 |  |
吾妻山(140m)・弘法山(235m)・権現山(243m) |
 |
15 | 243 | 228 | 409 | 7.1 | 2:10 | 2:20 |
411 | 2019/08/12(月・祝) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・小仏城山(670m) |
 |
190 | 670 | 480 | 663 | 8.9 | 3:05 | 4:05 |
412 | 2019/09/12(木) | 【奥多摩】 |  |
300 三頭山(1531m) |
 |
990 | 1531 | 541 | 598 | 5.5 | 2:50 | 3:10 |
413 | 2019/09/20(金) | 【八ヶ岳】 |  |
丸山(2329m)・中山(2496m)・にゅう(2352m) |
 |
2120 | 2496 | 376 | 592 | 8.3 | 3:55 | 4:45 |
414 | 2019/10/09(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
高畑山(981m)・倉岳山(990m) |
 |
530 | 990 | 460 | 888 | 11.4 | 4:20 | 5:35 |
415 | 2019/10/20(日) | ---- (横浜市内) |  |
舞岡公園・舞岡ふるさとの森 |
 |
10 | 80 | 70 | 261 | 8.9 | 2:25 | --- |
416 | 2019/11/05(火) | 【丹沢】 |  |
塔の山(202m)・聖峰(380m)・高取山(556m) |
 |
15 | 556 | 541 | 752 | 11.6 | 3:45 | 4:15 |
417 | 2019/11/09(土) | 【丹沢】 |  |
山北つぶらの公園・大野山(722m) |
 |
165 | 722 | 557 | 823 | 14.6 | 4:20 | 5:10 |
418 | 2019/11/16(土) | 【高尾・陣馬】 |  |
万六ノ頭(883m)・連行峰(1010m)・茅丸(1019m)・生藤山(990m)・熊倉山(966m) |
 |
340 | 1019 | 679 | 1129 | 10.8 | 4:30 | 4:55 |
419 | 2019/11/30(土) | ---- (愛知県) |  |
鳳来寺山(684m)・瑠璃山(695m) |
 |
95 | 695 | 600 | 868 | 9.9 | 4:05 | --- |
420 | 2019/12/15(日) | ---- (富士周辺) |  |
金丸山(532m)・大平山(589m)・大久保山(565m)・大丸山(567m) |
 |
15 | 589 | 574 | 771 | 11.2 | 3:45 | --- |
421 | 2019/12/31(火) | 【高尾・陣馬】 |  |
初沢山(294m)・草戸山(364m) |
 |
170 | 364 | 194 | 599 | 9.7 | 2:55 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
422 | 2020/01/16(木) | 【丹沢】 |  |
南山(544m)・権現平(568m) |
 |
125 | 568 | 443 | 638 | 7.5 | 2:30 | 3:05 |
423 | 2020/02/01(土) | ---- (富士周辺) |  |
岩本山(192m)・明星山(224m) |
 |
15 | 224 | 209 | 416 | 10.3 | 2:35 | --- |
424 | 2020/02/09(日) | ---- (栃木県) |  |
諏訪岳(324m)・唐沢山(241m)・浅間山(192m) |
 |
70 | 324 | 254 | 714 | 11.1 | 3:35 | --- |
425 | 2020/02/23(日・祝) | ---- (東京・神奈川) |  |
小沢城址(天神山,87m)・ありがた山(110m)・浅間山(79m) |
 |
45 | 110 | 65 | 326 | 13.6 | 3:30 | --- |
426 | 2020/02/29(土) | ---- (東京・神奈川) |  |
天王森公園(161m)・大松山(130m)・高幡山(126m) |
 |
95 | 161 | 66 | 295 | 11.7 | 3:00 | --- |
427 | 2020/04/03(金) | 【丹沢】 |  |
権現山(243m)・弘法山(235m)・吾妻山(140m) |
 |
100 | 243 | 143 | 399 | 7.9 | 1:50 | --- |
| | | |
【 以降、公共交通機関の利用を控える (COVID-19対応) 】 |
| | | | | | | |
428 | 2020/04/23(木) | ---- (東京都) |  |
[自転車1] 谷戸池公園・長池公園・尾根緑道 |
 |
95 | 170 | 75 | 293 | 11.6 | 2:55 | --- |
429 | 2020/05/02(土) | ---- (東京都) |  |
[自転車2] 相原中央公園・大日堂・七国峠 |
 |
160 | 223 | 63 | 300 | 7.5 | 2:05 | --- |
430 | 2020/09/30(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
[自転車3] 津久井城山(375m) |
 |
125 | 375 | 250 | 376 | 9.2 | 2:45 | --- |
431 | 2020/10/13(火) | 【高尾・陣馬】 |  |
[自転車4] 草戸山(364m)・榎窪山(420m) |
 |
165 | 420 | 255 | 515 | 11.0 | 3:25 | --- |
432 | 2020/10/28(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
[自転車5] 南高尾山稜(大洞山(536m)・中沢山(494m)・泰光寺山(475m)) |
 |
150 | 536 | 386 | 726 | 13.4 | 4:30 | --- |
433 | 2020/11/09(月) | ---- (神奈川県) |  |
[自転車6] 座間谷戸山公園・富士山公園 |
 |
55 | 86 | 31 | 236 | 6.5 | 1:50 | --- |
434 | 2020/12/18(金) | ---- (東京都) |  |
[自転車7] 小山田緑地・小野路 |
 |
70 | 135 | 65 | 551 | 14.1 | 3:20 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
435 | 2021/01/05(火) | ---- (東京都) |  |
原町田七福神 |
 |
60 | 90 | 30 | 150 | 5.8 | 1:35 | --- |
436 | 2021/01/22(金) | ---- (神奈川県) |  |
[自転車8] 道保川公園 |
 |
82 | 115 | 33 | 94 | 2.4 | 0:50 | --- |
437 | 2021/02/22(月) | ---- (神奈川県) |  |
[自転車9] さがみはら・みどりの散歩道(歴史の散歩道コース) |
 |
38 | 103 | 65 | 225 | 13.2 | 2:40 | --- |
438 | 2021/03/31(水) | ---- (東京都) |  |
[自転車10] かしの木山自然公園・成瀬尾根 |
 |
50 | 90 | 40 | 260 | 11.5 | 2:55 | --- |
439 | 2021/04/23(金) | 【丹沢】 |  |
[自転車11] 天狗山(190m)・三栗山(240m)・牛松山(282m) |
 |
55 | 282 | 227 | 457 | 11.4 | 3:10 | --- |
440 | 2021/07/21(水) | ---- (東京・神奈川) |  |
境川遡行(古淵から大戸まで) |
 |
80 | 185 | 105 | 145 | 19.7 | 4:30 | --- |
441 | 2021/09/07(火) | ---- (神奈川県) |  |
木もれびの森(相模原市) |
 |
100 | 105 | 5 | 46 | 13.8 | 3:50 | --- |
442 | 2021/09/21(火) | ---- (神奈川県) |  |
[自転車12] 横山丘陵緑地(てるて姫の里「ロマン探訪の小路」) |
 |
95 | 125 | 30 | 140 | 5.2 | 1:20 | --- |
| | | |
【 公共交通機関の利用を再開 (当面は最小限に) 】 |
| | | | | | | |
443 | 2021/10/06(水) | 【丹沢】 |  |
吾妻山(140m)・弘法山(235m)・権現山(243m) |
 |
15 | 243 | 228 | 411 | 6.9 | 1:55 | 2:20 |
444 | 2021/10/15(金) | 【高尾・陣馬】 |  |
草戸山(364m)・大戸緑地 |
 |
185 | 364 | 179 | 394 | 5.7 | 1:45 | --- |
445 | 2021/10/24(日) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・小仏城山(670m)・景信山(727m) |
 |
190 | 727 | 537 | 873 | 10.4 | 3:45 | 4:40 |
446 | 2021/10/29(金) | (【金峰山・甲武信】) |  |
武田の杜「健康の森」・片山(大宮山,665m) |
 |
310 | 665 | 355 | 689 | 11.7 | 3:15 | --- |
447 | 2021/11/12(金) | 【奥多摩】 |  |
戸倉城山(434m)・531m峰・金比羅山(468m) |
 |
180 | 531 | 351 | 698 | 11.5 | 3:50 | --- |
448 | 2021/11/17(水) | ---- (山梨県) |  |
醍醐山(635m)・西山(487m) |
 |
245 | 635 | 390 | 581 | 7.0 | 2:30 | --- |
449 | 2021/11/26(金) | ---- (山梨県) |  |
旭山(1037m)・苗敷山(1010m) |
 |
410 | 1037 | 627 | 697 | 9.7 | 3:10 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
450 | 2022/04/23(土) | ---- (東京・神奈川) |  |
奈良山公園・寺家ふるさと村・三輪緑地・三輪七面山(74m) |
 |
30 | 74 | 44 | 375 | 10.5 | 3:00 | --- |
451 | 2022/05/06(金) | 【高尾・陣馬】 |  |
津久井城山(375m) |
 |
135 | 375 | 240 | 327 | 4.6 | 1:25 | --- |
452 | 2022/05/20(金) | (丹沢前衛) |  |
金毘羅山(213m)・鳶尾山(234m)・八菅山(225m) |
 |
65 | 234 | 169 | 434 | 8.4 | 2:30 | --- |
453 | 2022/06/02(木) | 【高尾・陣馬】 |  |
岩戸山(377m)・小渕山(350m)・鷹取山(472m) |
 |
215 | 472 | 257 | 662 | 8.5 | 2:55 | --- |
454 | 2022/09/16(金) | 【高尾・陣馬】 |  |
草戸山(364m) |
 |
185 | 364 | 179 | 390 | 5.3 | 1:30 | --- |
455 | 2022/09/28(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
高尾山(599m)・小仏城山(670m) |
 |
190 | 670 | 480 | 739 | 11.1 | 3:15 | 3:55 |
456 | 2022/10/04(火) | 【八ヶ岳】 |  |
平沢山(1653m)・大盛山(1643m)・飯盛山(1643m) |
 |
1205 | 1653 | 448 | 758 | 11.9 | 3:25 | --- |
457 | 2022/10/28(金) | ---- (長野県) |  |
永明寺山(1120m) |
 |
790 | 1120 | 330 | 499 | 10.2 | 2:35 | --- |
458 | 2022/11/08(火) | 【大菩薩嶺】 |  |
100 大菩薩嶺(2056m) |
 |
1575 | 2056 | 481 | 679 | 7.1 | 3:05 | 3:55 |
459 | 2022/12/03(土) | ---- (甲府市内) |  |
愛宕山(423m)・夢見山(439m)・大笠山(550m)・大日影山(734m) |
 |
275 | 734 | 459 | 706 | 12.7 | 4:10 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
460 | 2023/01/10(火) | 【三浦・房総】 |  |
峯山(95m)・桔梗山(113m)・源氏山(93m)・鎌倉七福神 |
 |
10 | 113 | 103 | 508 | 14.7 | 3:45 | --- |
461 | 2023/01/22(日) | 【丹沢】 |  |
高松山(146m)・七沢森林公園・白山(283m)・桜山(280m) |
 |
35 | 283 | 248 | 783 | 11.4 | 3:50 | --- |
462 | 2023/02/06(月) | 【丹沢】 |  |
頭高山(307m)・八国見山(319m)・渋沢丘陵 |
 |
55 | 319 | 264 | 631 | 12.4 | 3:35 | --- |
463 | 2023/05/02(火) | 【高尾・陣馬】 |  |
嵐山(相模嵐山,406m) |
 |
220 | 406 | 186 | 395 | 4.3 | 1:40 | 2:10 |
464 | 2023/05/17(水) | 【丹沢】 |  |
見城山(375m)・日向山(404m)・梅の木尾根537m峰(537m) |
 |
90 | 540 | 450 | 685 | 7.8 | 3:05 | --- |
465 | 2023/06/20(火) | 【奥多摩】 |  |
赤ぼっこ(409m)・要害山(414m)・愛宕山(394m) |
 |
170 | 414 | 244 | 628 | 9.3 | 3:00 | --- |
466 | 2023/08/04(金) | 【奥多摩】 |  |
御岳山(929m) |
 |
815 | 929 | 114 | 503 | 6.8 | 2:20 | --- |
467 | 2023/08/25(金) | 【高尾・陣馬】 |  |
草戸山(364m)・東高尾山稜 |
 |
185 | 364 | 179 | 503 | 7.1 | 2:30 | --- |
468 | 2023/09/26(火) | 【奥多摩】 |  |
300 三頭山(1531m) |
 |
990 | 1531 | 541 | 677 | 6.0 | 2:20 | --- |
469 | 2023/10/07(土) | 【奥多摩】 |  |
御岳山(929m)・鍋割山(1084m)・ 200 大岳山(1266m) |
 |
840 | 1266 | 426 | 1093 | 11.1 | 4:15 | --- |
470 | 2023/10/13(金) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
300 入笠山(1955m) |
 |
1730 | 1955 | 225 | 610 | 11.3 | 3:15 | --- |
471 | 2023/10/31(火) | ---- (長野県) |  |
大見山(1365m) |
 |
760 | 1365 | 605 | 750 | 10.1 | 3:25 | --- |
472 | 2023/11/09(木) | 【北岳・甲斐駒】 |  |
日向山(1660m) |
 |
665 | 1660 | 995 | 1101 | 13.8 | 4:25 | --- |
473 | 2023/11/29(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
石砂山(578m)・峰山(570m) |
 |
260 | 578 | 318 | 888 | 10.7 | 3:20 | 4:45 |
474 | 2023/12/28(木) | 【高尾・陣馬】 |  |
犬目丸(870m)・荻ノ丸(794m) |
 |
490 | 870 | 380 | 594 | 10.5 | 3:00 | --- |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
475 | 2024/01/12(金) | 【赤城・皇海・筑波】 |  |
水沢山(浅間山,1194m) |
 |
570 | 1194 | 624 | 724 | 6.6 | 2:35 | --- |
476 | 2024/01/27(土) | 【丹沢】 |  |
福神山(420m)・鐘ヶ嶽(561m) |
 |
145 | 561 | 416 | 618 | 6.5 | 3:00 | --- |
477 | 2024/02/14(水) | 【西上州】 |  |
神成山ハイキングコース(龍王山(320m)・打越御嶽山(325m)・吾妻山(328m)) |
 |
185 | 328 | 143 | 422 | 7.9 | 2:15 | --- |
478 | 2024/02/28(水) | 【高尾・陣馬】 |  |
盆前山(498m)・高丸山(253m)・金比羅山(274m)・天合峰(300m) |
 |
225 | 498 | 273 | 675 | 12.3 | 3:55 | --- |
479 | 2024/03/30(土) | 【丹沢】 |  |
南山(544m)・権現平(568m) |
 |
125 | 568 | 443 | 638 | 8.2 | 2:40 | 3:15 |
480 | 2024/04/11(木) | ---- (山梨県) |  |
たいら山(934m) |
 |
305 | 934 | 629 | 750 | 9.4 | 2:50 | --- |
481 | 2024/05/24(金) | ---- (静岡県) |  |
高山(716m) |
 |
155 | 716 | 561 | 680 | 10.5 | 3:35 | --- |
482 | 2024/09/24(火) | 【奥多摩】 |  |
雷電山(494m)・辛垣山(452m)・三方山(454m)(青梅丘陵) |
 |
240 | 494 | 254 | 744 | 11.0 | 3:40 | 3:55 |
483 | 2024/10/02(水) | 【箱根】 |  |
鷹巣山(834m)・浅間山(801m) |
 |
260 | 834 | 574 | 719 | 11.5 | 4:00 | 4:10 |
484 | 2024/12/03(火) | 【奥武蔵・秩父】 |  |
大平山(520m)・大峰山(622m)・関八州見晴台(771m) |
 |
165 | 771 | 606 | 919 | 10.4 | 3:50 | 4:20 |
No. | 年月日 | 【エリア】 | 天気 | 山名(標高) ※経路は山名にマウスカーソルを載せると表示されます |  | 開始点 | 最高点 | 標高差 | 累積登 | 距離 | 所要 | 標準 |
485 | 2025/02/26(水) | (【奥多摩】) |  |
ひので野鳥の森(猿取山(285m))・倉戸山(329m)・風久保山(365m) |
 |
150 | 365 | 215 | 541 | 9.5 | 2:40 | --- |
486 | 2025/04/05(土) | 【丹沢】 |  |
権現山(243m)・弘法山(235m)・塔の山(202m) |
 |
90 | 243 | 153 | 501 | 10.4 | 2:45 | --- |